Уроки стройной фигуры. Урок 2. Секрет похудения в одном стакане!

89 066
14.4
Опубликовано 31 марта 2020, 12:51
Урок 2. Выучите второй принцип снижения веса:
«Секрет похудения в одном стакане». Научитесь есть часто и небольшими порциями. Объём одного приёма пищи не должен превышать объём стакана (200-250мл).

Смотри все уроки стройной фигуры:

Урок 1. Как начать худеть? Елена Малышева Malysheva Live - youtu.be/JyrVfFEen8Q

Урок 2. Секрет похудения в одном стакане! Елена Малышева Malysheva Live - youtu.be/JyrVfFEen8Q

Урок 3. Вода важнее, чем еда! Елена Малышева Malysheva Live - youtu.be/hAJ-mwygdw8

Урок 4. Соль. Елена Малышева Malysheva Live - youtu.be/TuT6k2SijQM

Урок 5. Сахар. Елена Малышева Malysheva Live -youtu.be/uZzKFaJi9_M

Урок 6. Грубое волокно. Елена Малышева Malysheva Live - youtu.be/0tJFlnpD-vw


#здоровье #еленамалышева #здоровыйобразжизни #зож
#медицина #научпоп #диета #питание #терапия #телемедечина #диагностика #заболевания #лечение #первыйканал #клиника #уход
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское