8 Продуктов, Которые ГРОБЯТ НАШЕ ТЕЛО / Советы для здоровья и долголетия
7 486
9.2
Про Здоровье2.12 млн
Следующее
Популярные
Опубликовано 11 ноября 2019, 13:00
8 овощей и фруктов, которые могут испортить фигуру, но не прибавят здоровья
Как часто мы говорим себе: «Это всего лишь яблоко, в нем нет калорий», съев пятое яблоко подряд? А как часто мы убеждаем себя в том, что третий банан пойдет нам во благо, ведь «в нем так много полезных элементов, да еще и энергию восстановит»? Или мы можем съесть половину арбуза за раз, потому что «в нем только вода». Большинство людей придерживаются ошибочного мнения о том, что фрукты и овощи можно есть в неограниченном количестве, что от них нельзя поправиться и испортить здоровье? К сожалению, это неправильно: везде нужно знать меру. А какие фрукты или овощи вы можете есть, не зная меры? Пишите об этом в комментарии к видео.
В этом видео мы расскажем о восьми продуктах, которые могут испортить вашу фигуру в противовес общему мнению об исключительной пользе!
Первый продукт – Грибы
Часто грибы называют «мясом для вегетарианцев» или «лесным мясом». Все дело в том, что в них содержится большое количество белка, особенно – в сухих. Стоит помнить, что в грибах белка в 2 раза больше, чем в яйцах, и в 3 раза чем в мясе. Кажется, что это пойдет на пользу, но из-за термообработки значительная часть полезных веществ уничтожается. Остается хитин (один из видов белка, которым богаты грибы), а он не усваивается организмом человека. По этой причине необходимо знать меру и не потреблять большое количество термически обработанных грибов.
Второй продукт – Баклажаны.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Как часто мы говорим себе: «Это всего лишь яблоко, в нем нет калорий», съев пятое яблоко подряд? А как часто мы убеждаем себя в том, что третий банан пойдет нам во благо, ведь «в нем так много полезных элементов, да еще и энергию восстановит»? Или мы можем съесть половину арбуза за раз, потому что «в нем только вода». Большинство людей придерживаются ошибочного мнения о том, что фрукты и овощи можно есть в неограниченном количестве, что от них нельзя поправиться и испортить здоровье? К сожалению, это неправильно: везде нужно знать меру. А какие фрукты или овощи вы можете есть, не зная меры? Пишите об этом в комментарии к видео.
В этом видео мы расскажем о восьми продуктах, которые могут испортить вашу фигуру в противовес общему мнению об исключительной пользе!
Первый продукт – Грибы
Часто грибы называют «мясом для вегетарианцев» или «лесным мясом». Все дело в том, что в них содержится большое количество белка, особенно – в сухих. Стоит помнить, что в грибах белка в 2 раза больше, чем в яйцах, и в 3 раза чем в мясе. Кажется, что это пойдет на пользу, но из-за термообработки значительная часть полезных веществ уничтожается. Остается хитин (один из видов белка, которым богаты грибы), а он не усваивается организмом человека. По этой причине необходимо знать меру и не потреблять большое количество термически обработанных грибов.
Второй продукт – Баклажаны.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Свежие видео
5 дней – 5 3940:58
11 дней – 6 0630:57
17 дней – 2 9476:05
28 дней – 50 2598:22
29 дней – 454 3148:08
29 дней – 10 4690:40Случайные видео
50 дней – 1 280 31810:12
221 день – 22 2150:30
25.07.22 – 30 1155:59
02.05.22 – 2 2260:49
20.09.21 – 28 6694:43
08.01.21 – 121 3495:37
5 дней – 20 0780:52
6 дней – 29 59214:31
8 дней – 1 24127:29
10 дней – 207 4169:53
17 дней – 12 0936:05
34 дня – 89625:56
37 дней – 5010:50
3 дня – 20 2291:00