Про Здоровье2.12 млн
Опубликовано 1 ноября 2019, 14:37
Избавляемся от негативных последствий приема лекарств и алкоголя. 5 продуктов, способных вернуть здоровье печени.
Печень – это один из главных органов нашего тела. Это фильтр всего организма. Поэтому очень важно следить за ее здоровьем и оберегать от воздействия вредных продуктов. Ведь самые ярые враги печени – это алкоголь и химические добавки в продуктах. Также пагубно сказываются на этом органе и некоторые лекарства. Однако у печени немало и помощников, способствующих поддержанию ее здоровья. Сегодня мы расскажем о самых основных и доступных продуктах, которые помогут очистить печень от токсинов и нормализовать ее работу.
1. Оливковое масло. Этот продукт содержит витамин Е, который так необходим в пожилом возрасте. Он является антиоксидантом и продлевает молодость, замедляет образование морщин и наделяет блеском волосы. Также витамин Е защищает организм от воздействия сигаретного дыма, загрязненной атмосферы и радиации.
2. Тыква. Любовь печени к тыкве основывается на том, что этот овощ богат редким витамином Т, который помогает усваивать тяжелую пищу. Таким образом, тыква снимает часть нагрузки с печени, облегчая ей работу. Помимо этого, ученые установили, что тыква эффективно снижает вес. Особенно у женщин. Используйте яркую солнечную тыкву в качестве гарниров к мясным блюдам, это не только улучшит здоровье печени, но и повысит ваше настроение.
3. Морская капуста. По научному – ламинария. Листья этой водоросли содержат альгиновую кислоту, которая является естественным утилизатором загрязнений в организме. Альгинаты связывают соли тяжелых металлов и вредные химические соединения, помогая печени очищать организм. Помимо этого морская капуста содержит огромное количество йода, который необходим для работы щитовидной железы. Также ламинария снижает уровень холестерина и является прекрасной профилактикой против онкологических заболеваний.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Печень – это один из главных органов нашего тела. Это фильтр всего организма. Поэтому очень важно следить за ее здоровьем и оберегать от воздействия вредных продуктов. Ведь самые ярые враги печени – это алкоголь и химические добавки в продуктах. Также пагубно сказываются на этом органе и некоторые лекарства. Однако у печени немало и помощников, способствующих поддержанию ее здоровья. Сегодня мы расскажем о самых основных и доступных продуктах, которые помогут очистить печень от токсинов и нормализовать ее работу.
1. Оливковое масло. Этот продукт содержит витамин Е, который так необходим в пожилом возрасте. Он является антиоксидантом и продлевает молодость, замедляет образование морщин и наделяет блеском волосы. Также витамин Е защищает организм от воздействия сигаретного дыма, загрязненной атмосферы и радиации.
2. Тыква. Любовь печени к тыкве основывается на том, что этот овощ богат редким витамином Т, который помогает усваивать тяжелую пищу. Таким образом, тыква снимает часть нагрузки с печени, облегчая ей работу. Помимо этого, ученые установили, что тыква эффективно снижает вес. Особенно у женщин. Используйте яркую солнечную тыкву в качестве гарниров к мясным блюдам, это не только улучшит здоровье печени, но и повысит ваше настроение.
3. Морская капуста. По научному – ламинария. Листья этой водоросли содержат альгиновую кислоту, которая является естественным утилизатором загрязнений в организме. Альгинаты связывают соли тяжелых металлов и вредные химические соединения, помогая печени очищать организм. Помимо этого морская капуста содержит огромное количество йода, который необходим для работы щитовидной железы. Также ламинария снижает уровень холестерина и является прекрасной профилактикой против онкологических заболеваний.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Свежие видео
Случайные видео