Про Здоровье2.12 млн
Опубликовано 24 августа 2019, 8:30
Удваиваем пользу грецких орехов. Уникальный рецепт молодости.
Грецкие орехи – одни из самых ценных сортов среди всех орехов. Их пользу невозможно переоценить. Они способствуют снижению артериального давления, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Являются профилактикой диабета 2-й степени и даже могут защитить от некоторых раковых образований. Также орехи очень полезны для мозга. Не зря грецкий орех даже по своей форме напоминает человеческий мозг. Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в этом продукте, крайне необходимы при умственных нагрузках, особенно в пожилом возрасте. Также эти орехи богаты белками, калием, витаминами группы В, Е и клетчаткой.
Представьте себе, что такое богатство полезных элементов можно еще больше увеличить. Для этого грецкие орехи следует прорастить. Эта идея зародилась еще несколько тысяч лет назад и остается актуально в местностях, где орехи являются основным продуктом питания.
Пророщенные орехи обладают более мягким и сладким вкусом, при этом концентрация ценных элементов в них становится еще выше. К тому же, ядра, которые дали ростки, гораздо лучше перевариваются и выводятся из организма. Они имеют прекрасный аромат и гармонично наполняют вкусом различные салаты.
Польза пророщенных грецких орехов:
1. Улучшают мозговую деятельность.
2. Выводят из крови токсины и очищают кишечник от шлаков.
3. Укрепляют костные ткани и участвуют в строительстве мышечной структуры организма.
4. Регулируют сердечный ритм.
5. Улучшают циркуляцию крови.
6. Предотвращают катаракту и снижают риск возникновения артрита.
7. Укрепляют иммунитет.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Грецкие орехи – одни из самых ценных сортов среди всех орехов. Их пользу невозможно переоценить. Они способствуют снижению артериального давления, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Являются профилактикой диабета 2-й степени и даже могут защитить от некоторых раковых образований. Также орехи очень полезны для мозга. Не зря грецкий орех даже по своей форме напоминает человеческий мозг. Полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в этом продукте, крайне необходимы при умственных нагрузках, особенно в пожилом возрасте. Также эти орехи богаты белками, калием, витаминами группы В, Е и клетчаткой.
Представьте себе, что такое богатство полезных элементов можно еще больше увеличить. Для этого грецкие орехи следует прорастить. Эта идея зародилась еще несколько тысяч лет назад и остается актуально в местностях, где орехи являются основным продуктом питания.
Пророщенные орехи обладают более мягким и сладким вкусом, при этом концентрация ценных элементов в них становится еще выше. К тому же, ядра, которые дали ростки, гораздо лучше перевариваются и выводятся из организма. Они имеют прекрасный аромат и гармонично наполняют вкусом различные салаты.
Польза пророщенных грецких орехов:
1. Улучшают мозговую деятельность.
2. Выводят из крови токсины и очищают кишечник от шлаков.
3. Укрепляют костные ткани и участвуют в строительстве мышечной структуры организма.
4. Регулируют сердечный ритм.
5. Улучшают циркуляцию крови.
6. Предотвращают катаракту и снижают риск возникновения артрита.
7. Укрепляют иммунитет.
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Здоровья и долголетия!
➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019
Свежие видео
Случайные видео