Что будет если ходить 10000 шагов в день
41 860
21.8
Академия Здоровья1.09 млн
Следующее
03.05.18 – 13 2631:11Популярные
39 дней – 143 5928:12
140 дней – 13 9416:42Опубликовано 13 апреля 2018, 13:47
Что будет если ходить 10000 шагов в день? Что эффективнее бег или ходьба для похудения? Как правильно ходить и сколько нужно ходить шагов в день, чтобы была польза для здоровья.
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/QLsxkJXv6hI
#академияздоровья #здоровье #10000шагов
Академия здоровья: Фитнес. youtube.com/@akademfitnes
Академия здоровья: Питание. youtube.com/@akadempitanie
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/QLsxkJXv6hI
#академияздоровья #здоровье #10000шагов
Академия здоровья: Фитнес. youtube.com/@akademfitnes
Академия здоровья: Питание. youtube.com/@akadempitanie
Свежие видео
3 дня – 28 4560:52
5 дней – 87726:00
11 дней – 1 7032:16
11 дней – 16 87318:55
Случайные видео
51 день – 568 6791:00
97 дней – 389 3746:31
294 дня – 6805:57
342 дня – 97126:11
17.12.22 – 227 5789:32
03.10.22 – 2 1650:59
13 часов – 2 1010:38
2 дня – 6 1300:08
2 дня – 8773:21
14 дней – 176 0790:46
18 дней – 5500:58
18 дней – 1 07626:13
23 дня – 61 8381:00