Лепешки Из Цветной Капусты Без Глютена.

3 931

4.9

Екатерина Новикова Школа Здоровья150 тыс

Следующее

25.08.20 – 60 8256:48

МИОМА - НЕ ПРИГОВОР! Работа с миомой: как обойтись без операции

Популярные

59 дней – 2 2270:43

Если есть проблемы с кишечником, выглядеть молодо и красиво невозможно!

227 дней – 1 1710:47

Топ 7 продуктов для вашего либидо.

Опубликовано 22 августа 2020, 7:00

Запись на Школу Здоровья 💥 bit.ly/3Db1nE7
Натуральная косметика и БАДы 👉 clck.ru/XqvE4
❓Если у вас есть вопрос – пишите сюда, отвечают Феи Школы Здоровья 🧚‍♀️
clc.to/ES_ANw

****************
Сегодня мы приготовим лепешки из цветной капусты (некоторые называют из оладьи из цветной капусты), которое легко сможет заменить вам хлеб, при этом будет полезным, потому что там нет глютена и других вредных ингредиентов.
Рецепт очень прост в приготовлении, займет, буквально, 10-15 минут, и ваши полезные лепешки из цветной капусты без глютена будут готовы!
Для приготовления безглютеновых лепешек из цветной капусты нам понадобится:
- 1 вилок цветной капусты;
- 50 гр. сыра (козьего или овечьего);
- 2 яйца;
- специи: кардамон, паприка, укроп, куркума, соль по вкусу;
- 2 ст. л. миндальной муки.

Процесс приготовления лепешек из цветной капусты: цветную капусту предварительно отварить (5 минут, чтобы она была нежесткой), размять вилкой, добавить остальные ингредиенты, сформировать лепешки и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой, смазанную кокосовым маслом. Выпекать до готовности и перед подачей дать остыть. Наши полезные лепешки готовы!

0:00 - интро;
1:00 - рецепт лепешек из цветной капусты.

КИШЕЧНИК - ФУНДАМЕНТ ЗДОРОВЬЯ
youtube.com/watch?v=Icl-17nKAI...

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ youtube.com/watch?v=gmVK3klM0g...

ANTI-AGE - МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА
youtube.com/watch?v=EMhV9X5w4U...

ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ youtube.com/watch?v=4biHKhH5fH...

VLOG: ОБО МНЕ И МОЕЙ ЖИЗНИ youtube.com/watch?v=jo7WO1VxQW...

ЗДОРОВЫЕ РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
youtube.com/watch?v=Tke73jIszm...

#пп_рецепты #Екатерина_Новикова_нутрициолог #школа_здоровья_Екатерины_Новиковой

***************
Подписывайтесь на мой youtube канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCuWFnHgNd...

****************
Я в социальный сетях:
ВКОНТАКТЕ: vk.com/katerina.novaya
TELEGRAM канал: t.me/katerina_dietolog

****************

Всем привет! Меня зовут Екатерина Новикова. Я - диетолог, нутрициолог, anti-age эксперт, основатель online школы здоровья, создатель натуральной косметики и БАДов, основатель международного университета нутрициологии и натуропатии.

Свежие видео