Простая Йога Для Начинающих С Сергеем Черновым #2 ⭐ Slavyoga

140 598
13.8
Опубликовано 5 февраля 2019, 15:45
Простая йога для начинающих с Сергеем Черновым. Занятие 2. Сбалансированный комплекс упражнений йоги, для людей, не имеющих специальной физической подготовки, но желающих начать практиковать йогу.

Длительность практики - 20 минут, включая глубокое расслабление после выполнения комплекса асан.

⭐ Другие тренировки по йоге для начинающих в этом плейлисте youtube.com/playlist?list=PLGf...
Если вы хотите приобрести качественный коврик для занятий йогой, который уверенно прослужит вам многие годы, то рекомендую линию PREMIUM от ARTyogamatic ➡️ yogamatic.ru/?tracking=slavyog... (💰СКИДКА 10% по промокоду slavyoga (вводить в специальное поле в корзине).

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei

#йога #yoga
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское