Йога для начинающих и опытных практиков с Сергеем Черновым ⭐ SLAVYOGA

Опубликовано 27 января 2015, 11:39

Практика йоги помогает сделать человеческую жизнь более осознанной и гармоничной.

Постепенно обучаясь управлять своим физическим телом в ходе выполнения асан, соприкасаясь с работой со своей жизненной энергия в результате выполнения пранаямы, мы всё ближе подходим к осознанному управлению процессами, которые протекают в уме.

Только научившись управлять своим умом на уровне его первопричины и очистив его от всех загрязнений и омрачений в ходе регулярной, длительной и настойчивой практики йоги, мы можем увидеть изначальный свет своей истинной души, который является проявлением Всевышнего.

Человеческому существу свойственно стремиться к различного рода удовольствиям и избегать ситуаций, которые на первый взгляд кажутся неприятными или дискомфортными.

Йога учит смело воспринимать жизнь во всём её многообразии, не бояться тех трудностей, которые встречаются на нашем жизненном пути и использовать их как точки роста для собственной эволюции.

Йога - это инструмент, который открывает сердце и позволяет человеку достичь наивысшей точки самореализации, сделать жизнь максимально насыщенной, гармоничной и полной.

Практикуйте йогу и будьте гармоничны!

Видео создано OSV Studio (Влад Пашкевич) vk.com/osv_movie
Видеозаставки и эффекты - студия Rodosvet-Video.ru (Родосвет Шаповалов)

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei

#йога #yoga