Как снизить стресс, чтобы забеременеть. Планирование беременности. Елена Леонтьева

Опубликовано 14 января 2021, 8:00

👉 Курс "Стану мамой" school.gladeva.ru/god
👉 Телеграм канал Честный разговор про бесплодие t.me/gladeva1

В принципе, если так разложить, у нас всего есть два типа ситуаций, когда раздражителем для нас является человек или раздражителем для нас является событие. И если это человек, то здесь есть достаточно простой принцип, который помогает снимать это раздражение в ответ, разочарование. Смотрите, когда мы раздражаемся на другого человека, когда он не оправдывает наши ожидания, когда он является источником наших страданий, а чаще всего мы с близкими такое переживаем. И чаще всего наш партнер по браку, или наша мама, наши родители, или какие-то близкие в окружении люди, они являются источником наших переживаний. Потому что мы постоянно находимся с ними во взаимодействии и, в общем, эти ситуации они не иссякают. И вот когда у нас фокус внимания в том, что это человек, что я страдаю из-за того, что этот человек так по отношению ко мне сделал, сказал, или наоборот не сделал, то у нас получается нет вообще никаких вариантов, как на это повлиять. Потому что мы всегда зависим от того, что с нами делают люди или не делают по отношению к нам. Но на самом деле есть очень освобождающий такой взгляд на эту ситуацию, который помогает получить свободу и возможности управлять тем, как мы реагируем на это. Все, что происходит в нашей жизни, все наши партнеры, все наши значимые люди в нашей жизни – это души, с которыми мы изначально договорились, как душа для того, чтобы получить некий жизненный урок, для того, чтобы научиться чему-то, для того, чтобы развить какое-то ценное для себя качество. И вот когда будет такая ситуация, когда вы почувствуете очередное раздражение или разочарование, обиду по отношению к близкому, вспомните о том, что это душа, что у вас есть с ней договоренность, и что все то, что он для вас, или она для вас делает – это итог некой договоренности. У этого есть некая задача – отзеркалить вам то, что у вас еще не проработано, или то, что у вас еще, скажем так, не идеально, простым языком, если сказать. Это очень освобождает, потому что тогда мы начинаем к этому относиться, как к некой игре, что, в общем-то, это не человек плохой, а это способ мироздания через другого человека показать мне зоны моего развития. Вот это реально очень освобождает, и это реально приводит к развитию отношений, к изменению отношений в паре. Когда то, что мы делаем на наших тренингах, как всегда, фокус внимания мы переводим на себя, и начинаем смотреть на событие, на людей, на то, что происходит во взаимодействии с близкими, как на некий тренажер, который нам постоянно показывает, что не так, что еще мне нужно, что еще про себя я не поняла, или, с чем мне еще нужно поработать. И всегда, абсолютно всегда наш партнер отражает нам наш уровень психологической зрелости, другими словами, наш мужчина обладает тем же уровнем психологической зрелости, что и мы сами, даже если нам кажется, что это не так, даже если нам кажется, что мы в чем-то превосходим его.


❤️Оставляйте комментарии к видео😉

********************************************
Елена Леонтьева, перинатальный психолог, автор методики преодоления бесплодия, основатель школы материнства "Довольная Ева", приветствую вас на своем канале "Планирование беременности". Вот уже много лет я помогаю женщинам обрести счастье материнства. На канале вы найдете секреты как преодолеть бесплодие и подготовиться к зачатию малыша. Получите работающие техники по подготовке к здоровой беременности и родам. А также найдете необходимую поддержку и мотивацию!
*********************************************

Мы в социальных сетях:
Вконтакте vk.com/gladeva1
Инстаграм: instagram.com/gladeva.ru
Инстаграм Елены Леонтьевой instagram.com/gladeva1

Сайт gladeva.ru/webinars/all

Подписывайтесь на канал! ➤youtube.com/channel/UCNHpD4w_-...

#еленалеонтьева #бесплодие #какзабеременеть #женскоездоровье #женскоесостояние #женскоесаморазвитие #женскоесчастье #взросление #психология