Чистит сосуды от холестерина, и ещё 7 причин добавить в дневной рацион шоколад и...

Опубликовано 3 марта 2021, 15:00

Какао и шоколад помогут защитить мозг? Правда ли что шоколад позволяет приостановить процесс старения? А знаете ли вы, что употребление шоколада и какао имеет ряд других положительных свойств на наш организм? В чем заключается польза этих продуктов и как их правильно употреблять, чтобы не навредить себе? ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье": youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш душевный канал "Истории и Судьбы Людей":
youtube.com/channel/UCjQXuitPy...
Вкусный сладкий продукт, получаемый в результате правильной обработки какао-бобов, всегда рассматривается как простая сладость. Мало кто задумывается, о том, что шоколад может быть полезным. Удивительно, но какао-бобы широко известны в медицинских кругах, как средство для оптимизации процессов нервной регуляции и работы пищеварительной системы.
Какие вещества в составе какао оказывают положительное воздействие?
В последнее время огромную роль в предотвращении преждевременного старения играют антиоксиданты. Эти вещества необходимы для нейтрализации окислительных процессов, окружающих нас отовсюду. Так вот в какао содержатся специфические вещества - полифенолы, оказывающие защитное свойство на организм, защищая от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей, бактериальный инфекций и негативных радикалов. В какао и качественном черном шоколаде, полифенолы работают наравне с флавоноидами и катехинами, присутствующими в овощах.
Кроме того, в какао-бобах содержится - теобромин, позитивно влияющий на функции нервной системы, тонизируя и расслабляя одновременно.
Как же влияет шоколад на наш организм?
1. Первое – расширение сосудов и ускорение кровотока, что приводит к повышенной выработке оксида азота. Употребление шоколада позволяет снизить давление и риски развития патологий миокарда. Черный горький шоколад снижает свертываемость крови, что происходит за счет содержания флавоноидов. Поэтому употребление белого и молочного шоколада не принесет желаемой пользы организму. Благодаря веществам в своем составе, какао-бобы позволяют снизить уровень холестерина.
2. Второе – нейтрализация воздействия свободных радикалов. Благодаря ряду веществ в шоколаде, происходит замедление процессы усвоения углеводов и стабилизация уровня сахара в кровяном русле. Особенно полезно употреблять небольшое количество черного шоколада людям, вынужденным заниматься тяжелым физическим трудом или спортсменам.
3. Третье – улучшение памяти, повышение, когнитивных функций и защита мозга. Катехины в составе какао-бобов, провоцируют активизацию процессов синтеза нейронов. Помимо этого, происходит активизация кровотока в структурах головного мозга, что в свою очередь позволяют лучше запоминать информацию.

➤➤➤Мы в Одноклассниках:
ok.ru/group/57354006036490
➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #НароднаяМедицина #НародныеСредства #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020