Болят ноги и спина. МФР (миофасциальный релиз) и йога для начинающих с Сергеем Черновым #2

Опубликовано 25 апреля 2021, 8:53

Болят ноги и спина - тема онлайн-трансляции с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым, на которой мы будем заниматься МФР (миофасциальным релизом) на массажных роллах и мячах и выполним простой комплекс йоги для начинающих с последующим глубоким расслаблением.

🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙 Сайт BLACKROLL для России, Беларуси, Казахстана blackroll.ru/collection/blackr... (вводите во время оформления заказа в специальном поле slavyoga1904 (вводить в корзине, действует до 19 мая 2021) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования.
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины blackroll.com.ua/product/black... (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga6714 (вводить в корзине, действует до 30 апреля 2021 и экономьте 💰 10%).

✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA можно здесь donate.stream/slavyoga
здесь donationalerts.com/r/slavyoga
или на карту Сбербанка 4276590010674983

********************************************************************

🎯 Полезная информация:

🔆 Сайт проекта #SLAVYOGA slavyoga.ru
🔆 Instagram instagram.com/slavyoga
🔆 Telegram t.me/slavyoga
🔆 Вконтакте vk.com/slav_yoga_vk
🔆 Facebook facebook.com/slavyogapage

********************************************************************

🔷 Плейлисты на канале

👉 Триггерные точки и МФР bit.ly/2xCi8HV
👉 Межпозвонковая грыжа bit.ly/2YG6Kq3
👉 Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM bit.ly/2WQicOW
👉 Асаны хатха-йоги bit.ly/2W3Tqh6
👉 Мотивационные ролики bit.ly/2W8ee78
👉 Интервью о йоге bit.ly/2YCrui6

🌻 Адрес канала SLAVYOGA youtube.com/user/slavyoga

#мфр #йога