Как избавиться от похмелья? Советы доктора Бубновского 18+

Опубликовано 25 декабря 2018, 7:14

Скоро Новый год и меня часто спрашивают, как избавиться от похмелья, что помогает от похмелья?
Начинать новый год с головной болью – очень неприятно.
У меня есть один совет от похмелья. Наливаете побольше бокал вина или водки на глазах у всех, дружно чокнулись со всеми за тост - и поставили! И вот это упражнение с бокалом верх и вниз, выполняемое 100 раз за вечер, позволит сохранить здоровье, накачать мускулы плеча, кисти - и похмелья не будет.
Но это шутка!

Конечно, вы будете пить, к сожалению, и, наверное, будете пить много, поэтому здесь ответ такой, как избавиться от похмелья.

Первое - не надо делать рекорды с количеством выпитого, не надо выбирать большую посуду. Постарайтесь выпить за весь праздник небольшую дозу из маленькой рюмочки, ее можно пить целый вечер.
Как быстро избавиться от похмелья?

Второй момент – если вы сорвались и перегрузили свой мозг, то конечно, необходима очень холодная вода со льдом. Это является мощнейшим средством, снимающим воспаление сосудов головного мозга. Принимая холодную ванну, ваш организм потребляет в 100 раз больше кислорода и выведение СО2 в 150 раз больше. Поэтому принятие холодной ванны или проруби создают мощнейшую детоксикацию сосудов головного мозга.

Необходимо понимать, что большой объем алкоголя – это мощнейшая интоксикация сосудов головного мозга, а значит и сердца, и печени, и почек, и вообще – путь в никуда. Но надо праздновать, ложитесь спать пораньше, не сидите у телевизора долго, даже если очень хочется, чтобы не начинать новогоднее утро с похмелья.

❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:

1⃣ Подпишитесь на наш канал youtube.com/БубновскийТВ/?sub_...
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского vk.cc/8simJO
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского vk.cc/8sio9W
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским vk.cc/8siouJ
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию vk.cc/8sioUv

❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!

📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92

🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом vk.cc/8siswF

Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 vk.com/bubnovskyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky

🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/panamachile