Успокаивающие дыхание! Техники правильного дыхания

Опубликовано 19 июля 2021, 15:00

Регистрация на бесплатный вебинар "Секреты правильного дыхания" по ссылке: 120x80.ru/dyhaniie
Заказать курс "Секреты правильного дыхания от доктора Шишонина" можно по ссылке: 120x80.ru/vdox
Как быстро успокоиться и снять стресс? В этом могут помочь успокаивающие техники дыхания и определенные мыслеобразы. В стрессовой ситуации у человека зажимается тело, и в том числе, мышцы шеи, поэтому важно помочь телу расслабиться с помощью успокаивающего дыхания. Делайте упражнения для дыхания и будьте здоровы!
Присоединяйтесь к нашему марафону "Дыхательные практики от Доктора Шишонина". Ставьте лайки и подписывайтесь на канал!
Марафон проводит главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby572
✔ Видеокурсы от Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/filtube572
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube572

Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou

Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин #дыхание #успокаивающие