Замучила бессонница? 4 самые быстрые способы уснуть + профилактика бессонницы

Опубликовано 6 ноября 2021, 13:00

Почему может возникать бессонница? Какие способы помогут человеку уснуть? Как побороть бессонницу? Какие меры профилактики быстрого сна можно предпринять? На эти и многие другие вопросы мы постараемся вам максимально подробно ответить в нашем видео. Но прежде мы бы хотели поприветствовать вас на нашем канале и поблагодарить за просмотр этого ролика. Если вы еще не подписались на наш канал, можете сделать это прямо сейчас. Также не забудьте поставить колокольчик, чтобы не пропустить выход новых информативных роликов.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

00:00 Вступление.
01:47 Причины появления бессонницы
04:27 4 основных способа уснуть
06:52 Методы борьбы с бессонницей
08:44 Профилактика быстрого сна

➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2020