Контрастный Душ и Закаливание. Метод Вим Хофа
50 808
10.9
Академия Здоровья1.36 млн
Следующее
08.12.21 – 109 37759:45Популярные
132 дня – 51 9860:59
157 дней – 2 874 4041:00Опубликовано 29 ноября 2021, 15:45
В этом видео про закаливание холодной водой по методу Вим Хофа. Ледяной человек Вим Хоф рекомендует делать не только дыхательную гимнастику, но и контрастный душ. Закаливание водой из реки, ходьба босиком и холодный душ всегда оказывают положительный эффект на здоровье и долголетие.
00:00 Закаливание по методу Вима Хофа
00:31 Вим Хоф метод закаливания
01:36 Меры предосторожности при закаливании
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/CxN4yjs7y9w
#академияздоровья #здоровье #техникадыхания
00:00 Закаливание по методу Вима Хофа
00:31 Вим Хоф метод закаливания
01:36 Меры предосторожности при закаливании
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/CxN4yjs7y9w
#академияздоровья #здоровье #техникадыхания
Свежие видео
4 дня – 11 39040:31
9 дней – 11 5060:42
12 дней – 48 54510:12
23 дня – 2 7780:58
28 дней – 218 7135:08
33 дня – 47 6859:56Случайные видео
167 дней – 4873:46
170 дней – 82726:06
274 дня – 6 0830:57
24.08.22 – 313 2316:56
15.10.21 – 99 0328:35
25.08.16 – 1 0690:56
5 дней – 1 12912:58
25 дней – 74 48412:46
26 дней – 5 8795:57
41 день – 124 6830:43
51 день – 79725:57
51 день – 95 3200:59
54 дня – 10 6243:27