Что творит свекольный сок с сосудами, кровью, ЖКТ и даже... Нужно знать каждому!

Опубликовано 31 марта 2022, 4:01

За какие качества цениться свекла? Правда ли что свекольный сок помогает очистить кровь и вывести токсины? Как правильно приготовить и пить свекольный сок? Смотрите видео до конца и узнаете, какие полезные вещества в составе популярного корнеплода, позволяют оздоровить организм.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram:
t.me/pro_zdorove

00:00 Содержание
01:09 Чем же полезен свекольный сок и как влияет на нашу кровь?
01:50 Чем богат свекольный сок?

Чем богат свекольный сок?
1. В свежем свекольном соке большое количество железа. Оно необходимо для осуществления полноценного процесса кровообразования. Регулярное употребление свекольного сока позволяет предотвращать развитие анемии, нормализовать артериальное и внутричерепное давление, а также поддерживать на оптимальном уровне содержание сахара в кровяном русле.
2. В составе сока свеклы присутствуют полезные вещества, положительно влияющие на состояние кожи. Это позволяет не только выравнивать рельеф кожи, но и улучшать цвет лица. Параллельно происходит активизация работы иммунной системы. Организм быстрее восстанавливается после перенесенных заболеваний.
3. Свекольный сок содержит в составе оптимальное количество нитратов, полезных для людей с заболеваниями сердца и сосудов. Не стоит пугаться нитратов в свекле. Все больше информации появляется о пользе этих веществ, особенно для работы сердечно-сосудистой системы. Причиной пользы выступают молекулы оксида азота. Еще в 1998 году американские ученые получили Нобелевскую премию за открытие значения оксида азота для здоровья сердца и сосудов. Это вещество способствует расширению кровеносных сосудов, снижая давление и повышая резистентность организма к различным инфекционным заболеваниям. Особенно важно употребление свеклы, выращенной в экологически чистых районах и впитавшей в свою мякоть оптимальное количество нитритов из почвы. Свекольный сок полезен для людей в пожилом возрасте, так как других способов получения нитратов для организма намного меньше. Но не следует путать нитраты в овощах с нитратами, присутствующими в переработанном мясе. Последние, действительно вредны для организма.
4. Четвертое – употребление свекольного сока активизирует процесс выработки серотонина в организме. А это в свою очередь, позволяет нормализовать психоэмоциональное состояние. Кроме того является отличным способом избавиться от бессонницы.
5. В составе свекольного сока достаточное количество йода. Это вещество – важная составляющая для нормального функционирования эндокринной системы и щитовидной железы в частности. Употребление напитка позволит снизить риски развития патологий в этой области.

#ПроЗдоровье #Здоровье #Медицина #Долголетие

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!