Последовательность массажа спины, особенности проработки мышц. Ошибки при постановке руки массажиста

Опубликовано 26 июня 2022, 15:28

👨‍🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥 dm-online.autoweboffice.ru/s/n...
🚀 Всё самое лучшее в Телеграм-канале 👉🏻 t.me/DomMassaga
🏠 Сайт Дом Массажа 🙌🏻 dommassazha.com

⚠️ Семинар проводит профессиональный массажист, основатель школы Адаптивного массажа, выпускник международной Академии остеопатии, разработчик авторских методик по массажу - Андрей Яковлев.
✔️ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях: vk.com/massagschool

📝 При массаже спины массируемый лежит на животе, под ногами – подушка или валик, голени должны быть подняты под углом 15-30°, голова находится в произвольном положении, руки опущены вдоль туловища, слегка согнуты в локтевых суставах и повернуты ладонями вверх. Такое исходное положение способствует расслаблению всех групп мышц и суставов.

Последовательность проработки отдельных зон во многом зависит от артериального давления массируемого. Как правило, массаж начинают с верхних отделов позвоночника и от паравертебральной зоны, продвигаясь вниз к области таза и расширяясь от позвоночного столба в обе стороны.

Все плоские мышцы разминаются путём сдвигания, прижимания к костному ложе пальцами или основанием ладони. Уделяется особое внимание местам прикрепления мышц, состоянию мышечных тканей и следовательно более глубокой и длительной проработке их в состоянии гипертонуса.
---------------------------------------------
🔥 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа - youtube.com/channel/UC4wA6PySr...
---------------------------------------------
💰 ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ │ Donate: dm-online.autoweboffice.ru/?r=...
---------------------------------------------
📺🏃🚶 Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ
🔴 Все видео канала 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ/videos
🔴 Все плейлисты канала 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ/playlists