Как сохранить здоровье женщине при помощи гимнастики? Упражнения для женского здоровья

Опубликовано 6 июля 2022, 14:00

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: clck.ru/XDbz6 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: clck.ru/XDbz6

Вы часто спрашиваете меня, какие упражнения надо выполнять для женского здоровья. В этом видео я расскажу, как сохранить здоровье женщине при помощи гимнастики.
Вы узнаете про 5 фундаментальных упражнений для женщин, которые помогают корректировать фигуру и эффективны при таких проблемах, как мастопатия, варикоз, дисплазия тазобедренных суставов, запоры, панические атаки, головные боли и т.д. В этом видео я объясню, сколько раз нужно выполнять каждое упражнение, как правильно подобрать вес для тренажёра. Но прежде чем выполнять упражнения для женского здоровья, я рекомендую обратиться в центр Бубновского за консультацией по поводу правильного дыхания, питьевого режима и процедур после занятий.

⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как сохранить здоровье женщине?
1:07 Упражнение "Аэро-ноги"
1:56 Упражнение "Бок"
2:20 Пресс. Верхний блок
2:40 Отведение
3:03 Пуловер

⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/XDe2K
Мы в Яндекс Дзен ⇾ clck.ru/e9poo
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/XDc7x

⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.

⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.

✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org

#бубновский #упражнения