Доктор Берг6.84 млн
Опубликовано 9 сентября 2022, 12:00
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Кальцификация сосудов: главная причина. Почему накапливается кальций в сосудах? Сначала возникают проблемы с сердцем, а в дальнейшем может быть даже инфаркт. При чем здесь витамин К2? Именно дефицит витамина К2 приводит к кальцификации сосудов. Какова польза витамина К2? Где содержится витамин К2? К чему может привести нехватка витамина К2?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - почему артерии кальцифицируются;
0:31 - признаки надвигающегося инфаркта;
1:22 - кальцификация сосудов;
3:43 - что вызывает кальцификацию сосудов;
5:34 - витамин К2;
7:00 - что вызывает дефицит витамина К2.
Обсудим главную причину, по которой кальцифицируются артерии. В этом видео мы поговорим о той части проблемы, которая связана с кальцием, а не холестерином.
Большая проблема с кальцием – отвердевание сосудов, когда они теряют эластичность. Сосуды просто твердеют и это оказывает большой стресс для организма. Но кальций не оказывается в сосудах ни с того ни с сего. Форма кальция в сосудах – та же, что и в костях.
С возрастом отложения кальция в организме накапливаются. Но важно, чтобы кальций сохранялся только в костях, а остальные ткани были свободными от него.
У нас в костях есть 2 типа клеток: остеокласты (разлагают костную ткань) и остеобласты (производят костную ткань). Т. е. в костях все время происходят эти разнонаправленные процессы. Если преобладают остеокласты, то развивается остеопороз. Если преобладают остеобласты, то начинается кальцификация сосудов.
Если у вас в организме достаточно витамина К2, то он будет подавлять остеобласты и процесс кальцификации сосудов. Главная функция витамина К2 – не пускать кальций в сосуды, сохранять его в костях и за счет этого делать кости очень прочными.
Проблема в том, что у большинства людей есть дефицит витамина К2.
Причины нехватки витамина К2:
1. Жирная печень. Усвоение витамина К2 зависит от желчи, поскольку он жирорастворимый. Желчь производит печень. Если печень жирная, то желчи будет меньше и К2 будет хуже усваиваться. Если есть проблемы с желчным, то будут и проблемы с усвоением витамина К2.
2. Если кишечник воспален, то это помешает усвоению витамина К2.
3. Низкожировая диета.
4. Нехватка ферментированной пищи в рационе.
Источники витамина К2:
– натто;
– квашеная капуста;
– сыр;
– сливочное масло травяного откорма;
– кефир травяного откорма;
– яичные желтки;
– говяжья печень.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtube.com/watch?v=J_i7sNQTFP...
Опубликован 22 июля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
2) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
3) journals.plos.org/plosbiology/...
4) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/240892...
5) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/238525...
6) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
7) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/295846...
8) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/256556...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#кальцификацияСосудов #инфаркт #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Кальцификация сосудов: главная причина. Почему накапливается кальций в сосудах? Сначала возникают проблемы с сердцем, а в дальнейшем может быть даже инфаркт. При чем здесь витамин К2? Именно дефицит витамина К2 приводит к кальцификации сосудов. Какова польза витамина К2? Где содержится витамин К2? К чему может привести нехватка витамина К2?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - почему артерии кальцифицируются;
0:31 - признаки надвигающегося инфаркта;
1:22 - кальцификация сосудов;
3:43 - что вызывает кальцификацию сосудов;
5:34 - витамин К2;
7:00 - что вызывает дефицит витамина К2.
Обсудим главную причину, по которой кальцифицируются артерии. В этом видео мы поговорим о той части проблемы, которая связана с кальцием, а не холестерином.
Большая проблема с кальцием – отвердевание сосудов, когда они теряют эластичность. Сосуды просто твердеют и это оказывает большой стресс для организма. Но кальций не оказывается в сосудах ни с того ни с сего. Форма кальция в сосудах – та же, что и в костях.
С возрастом отложения кальция в организме накапливаются. Но важно, чтобы кальций сохранялся только в костях, а остальные ткани были свободными от него.
У нас в костях есть 2 типа клеток: остеокласты (разлагают костную ткань) и остеобласты (производят костную ткань). Т. е. в костях все время происходят эти разнонаправленные процессы. Если преобладают остеокласты, то развивается остеопороз. Если преобладают остеобласты, то начинается кальцификация сосудов.
Если у вас в организме достаточно витамина К2, то он будет подавлять остеобласты и процесс кальцификации сосудов. Главная функция витамина К2 – не пускать кальций в сосуды, сохранять его в костях и за счет этого делать кости очень прочными.
Проблема в том, что у большинства людей есть дефицит витамина К2.
Причины нехватки витамина К2:
1. Жирная печень. Усвоение витамина К2 зависит от желчи, поскольку он жирорастворимый. Желчь производит печень. Если печень жирная, то желчи будет меньше и К2 будет хуже усваиваться. Если есть проблемы с желчным, то будут и проблемы с усвоением витамина К2.
2. Если кишечник воспален, то это помешает усвоению витамина К2.
3. Низкожировая диета.
4. Нехватка ферментированной пищи в рационе.
Источники витамина К2:
– натто;
– квашеная капуста;
– сыр;
– сливочное масло травяного откорма;
– кефир травяного откорма;
– яичные желтки;
– говяжья печень.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtube.com/watch?v=J_i7sNQTFP...
Опубликован 22 июля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
2) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
3) journals.plos.org/plosbiology/...
4) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/240892...
5) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/238525...
6) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
7) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/295846...
8) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/256556...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#кальцификацияСосудов #инфаркт #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Свежие видео
Случайные видео