Переедание - как остановиться?

Опубликовано 1 декабря 2022, 9:00

Голод и аппетит - это синонимы? Как контролировать голод и чем обуздать аппетит? Какие гормоны запускают механизм голода, а какие насыщения? Почему зачастую голод «просыпается» поздно вечером? Как правильно остановиться на разумных порциях?

На эти и не только вопросы, 1 декабря в 11:00 в прямом ответят эксперты телеканала «Доктор»:

-Екатерина Губернаторова, эндокринолог, к.м.н.
-Ольга Тонкова, клинический психолог, специалист по пищевому поведению

Во второй части программы ведущие обсудят с хирургом, офтальмологом, д.м.н., Татьяной Шиловой
особенности такого заболевания, как пресбиопии (возрастная дальнозоркость).

Подключайтесь к трансляции и задавайте ваши вопросы в комментариях!

💊Подписаться на канал "Доктор": youtube.com/channel/UCBjaOmblz...

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.

Телеканал «Доктор» это:
- Ведущие специалисты России и мира;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
- Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
- Современные технологии и медицинское оборудование.

#доктор #здоровье #еда