Старый Диетврач: Только ЭТИ КАШИ очистят Печень и сохранят её здоровой

Опубликовано 17 мая 2023, 14:01

Из чего варить кашу в помощь печени? Как правильно приготовить блюдо? Как часто можно есть? Смотрите видео до конца, узнаете о полезных для печени кашах, как сварить и как максимально извлечь из них пользу.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove

Как часто можно есть?
Конечно же каши вкусны и полезны. Но даже при нормальной их переносимости употреблять их стоит не каждый день. Отказаться от некоторых каш совсем придется людям с непереносимостью глютена (особого растительного белка).
Лучше включать в меню каши через день и чередуя крупы.
Ведь овсяная каша, если её есть каждый день может оказывать раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт. Это не касается, приготовленной из хлопьев. Но полезных качеств в каше из хлопьев почти нет, а в кашах из хлопьев быстрого приготовления, совсем нет.
Манная каша при регулярном употреблении может привести к ожирению.
Гречка просто надоест и в дальнейшем вы вообще перестанете её использовать.
Пшенная каша может вызывать дискомфорт и тяжесть в животе.
Каши полезны и вкусны, эти четыре вида круп положительно воздействуют на печень. Но чтобы не навредить всему организму не стоит есть их каждый день.

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!