Как избавиться от онемения в руках? Безопасные и эффективные упражнения для улучшения кровотока

88 969

6.3

Доктор Бубновский2 млн

Следующее

24.05.23 – 63 4190:23

Как избавиться от онемения в руках? #shorts #бубновский #онемение

Популярные

45 дней – 40 4010:34

Что делать, чтобы не укачивало в транспорте? #shorts #бубновский #упражнения #здоровье

93 дня – 66 9160:34

Единственный способ восстановить здоровье без лекарств #shorts #бубновский #кинезитерапия

Опубликовано 24 мая 2023, 14:00

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?utm_s...

Многим людям знакома проблема онемения в руках. Это ощущение может возникать после сна или долгого сидения. В чем причина этой проблемы со здоровьем и как от неё избавиться? Расскажу в этом видео.

Симптомы онемения в руках связаны с плохим кровотоком и слабыми мышцами. И единственное лечение — это гимнастика. В этом ролике я покажу вам безопасные и эффективные упражнения для улучшения кровотока, которые помогут избавиться от онемения в руках. Смотрите ролик до конца и узнаете, как часто нужно выполнять эти упражнения, кому они подходят и сколько подходов я рекомендую делать.

⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Как избавиться от онемения в руках?
1:37 Упражнение 1. Бицепс руки
3:18 Упражнение 2. Трицепс руки
4:39 Упражнение 3. Отжимания

⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ bubnovsky.org/?utm_source=yout...
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ bubnovsky.org/feedbacks/?utm_s...
Личный сайт Бубновского ⇾ bubnovsky.ru/?utm_source=youtu...
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ franshiza.bubnovsky.org/?utm_s...
Мы в Яндекс Дзен ⇾ dzen.ru/bubnovsky
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ professor.bubnovsky.org/?utm_s...
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/33rhX2

⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.

⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.

✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org

#бубновский #упражнения

Свежие видео