За 8 мин изменишь здоровье, если... (можно успеть помочь организму)

Опубликовано 11 июля 2023, 14:42

Для правильной работы организму нужны помимо белков, жиров и углеводов витамины и минералы.
Среди минералов одну из лидирующих позиций занимает магний.
Он принимает участие более чем в 300 биохимических реакций, происходящих в организме. Именно поэтому так важно, чтобы ежедневно он поступал в организм в нужном количестве.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove

Особенности данного элемента
Среди всех минералов, находящихся в организме человека, магний занимает почетное четвертое место. Он пропустил вперед только натрий, кальций и калий. Всего в теле человека, масса которого составляет 70 кг, содержится около 30 г магния.
Данный минерал необходим для:
1. Укрепления плотности костей, создании прочного скелета.
1. Поддержания высокой активности обмена веществ.
1. Повышения интенсивности местного и системного иммунитета.
1. Обеспечения стабильного генетического состава каждой клетки и предотвращения возможных мутаций.
1. Уменьшения аллергических проявлений.
1. Предупреждения ломкости костей и нарушения структуры зубов и ногтей.
1. Нормального пищеварения, поскольку стимулирует выработку и повышает возможности пищеварительных ферментов...

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!