Как в 70 чувствовать себя на 40. Тренировка ВЕРХ тела
27 673
5.7
Академия Здоровья1.37 млн
Следующее
18.09.23 – 29 8500:55Популярные
3 дня – 2 4880:23
223 дня – 265 8400:44Опубликовано 17 сентября 2023, 7:04
– Ссылка на полное видео внизу экрана смартфона (под названием канала @akademka)
– Если вы смотрите на компьютере/ноутбуке: youtu.be/UxWAjvjNLrI
Тренировка на верх тела от Джоан Макдональд: тяга верхнего блока, разведение рук, попеременный подъем гантелей. В 76 лет Джоан удивила весь мир своим телом.
ССЫЛКА на это видео: youtube.com/shorts/Sngcj6dVA80
#академияздоровья #мотивация #тренировка
– Если вы смотрите на компьютере/ноутбуке: youtu.be/UxWAjvjNLrI
Тренировка на верх тела от Джоан Макдональд: тяга верхнего блока, разведение рук, попеременный подъем гантелей. В 76 лет Джоан удивила весь мир своим телом.
ССЫЛКА на это видео: youtube.com/shorts/Sngcj6dVA80
#академияздоровья #мотивация #тренировка
Свежие видео
1 день – 12 0976:42
2 дня – 85725:17
3 дня – 15 4050:40
9 дней – 61 5318:45
22 дня – 3 11018:23
26 дней – 76326:08Случайные видео
201 день – 210 9490:52
20.06.23 – 32 75510:24
28.12.22 – 104 5900:59
29.03.22 – 83 0678:51
27.12.14 – 27 6854:31
6 дней – 10 6756:05
8 дней – 13 65518:34
15 дней – 41 4604:45
17 дней – 7 31717:18
23 дня – 86 9638:53
25 дней – 6 5465:29:44
26 дней – 4 6040:59