Про Здоровье2.1 млн
Следующее
Опубликовано 8 ноября 2023, 15:01
Куркума или индийский шафран используется в качестве приправы к пище. Она обладает высоким лечебным потенциалом, ведь является близкой родственницей имбиря.
В составе корня растения содержатся витамины и минералы. Однако, самым активным компонентом является полифенольное соединение куркумин.
Именно благодаря ему куркума защищает печень от многих болезней, очищает клетки печени и способствует их регенерации.
Влияние куркумы на печень:
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove
В каких случаях используется
Куркума помогает не только восстановиться печени после болезни, но и поддерживает здоровье органа, оказывая профилактическое действие.
Применять её следует:
• После перенесенных инфекционных болезней, протекающих с поражением печени (вирусные гепатиты, инфекционный мононуклеоз);
• При длительном приеме некоторых лекарственных средств, в первую очередь противовоспалительных и антибактериальных препаратов, гормонов, статинов;
• Имеющим лишние килограммы и страдающим жировым гепатозом, то есть отложением жира в клетках печени;
• В период восстановления после длительного приема алкоголя и употребления нездоровой пищи;
• Когда имеются признаки дискинезии желчевыводящих путей.
При использовании куркумы следует знать:
• Куркумин усваивается гораздо лучше в присутствии пиперина, вещества, входящего в состав черного перца;
• Добавлять желательно в теплую воду или молоко, так эффект развивается быстрее;
• Обязательно добавлять капельку растительного масла, ведь куркумин жирорастворимое вещество.
Использовать можно, добавляя порошок в готовые горячие блюда, делать отвар с молоком или чаем.
Для приготовления чая из свежих корней следует:
• Очистить корень куркумы, мелко нарезать примерно 2 см;
• В посуду положить измельченный корень и чайную ложку черного или зеленого чая;
• Залить стаканом кипятка;
• Настаивать 15 минут;
• Добавить чайную ложку жидкого мёда и немного черного перца.
Выпивать в течение дня глотками между едой...
#ПроЗдоровье
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
В составе корня растения содержатся витамины и минералы. Однако, самым активным компонентом является полифенольное соединение куркумин.
Именно благодаря ему куркума защищает печень от многих болезней, очищает клетки печени и способствует их регенерации.
Влияние куркумы на печень:
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove
В каких случаях используется
Куркума помогает не только восстановиться печени после болезни, но и поддерживает здоровье органа, оказывая профилактическое действие.
Применять её следует:
• После перенесенных инфекционных болезней, протекающих с поражением печени (вирусные гепатиты, инфекционный мононуклеоз);
• При длительном приеме некоторых лекарственных средств, в первую очередь противовоспалительных и антибактериальных препаратов, гормонов, статинов;
• Имеющим лишние килограммы и страдающим жировым гепатозом, то есть отложением жира в клетках печени;
• В период восстановления после длительного приема алкоголя и употребления нездоровой пищи;
• Когда имеются признаки дискинезии желчевыводящих путей.
При использовании куркумы следует знать:
• Куркумин усваивается гораздо лучше в присутствии пиперина, вещества, входящего в состав черного перца;
• Добавлять желательно в теплую воду или молоко, так эффект развивается быстрее;
• Обязательно добавлять капельку растительного масла, ведь куркумин жирорастворимое вещество.
Использовать можно, добавляя порошок в готовые горячие блюда, делать отвар с молоком или чаем.
Для приготовления чая из свежих корней следует:
• Очистить корень куркумы, мелко нарезать примерно 2 см;
• В посуду положить измельченный корень и чайную ложку черного или зеленого чая;
• Залить стаканом кипятка;
• Настаивать 15 минут;
• Добавить чайную ложку жидкого мёда и немного черного перца.
Выпивать в течение дня глотками между едой...
#ПроЗдоровье
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Свежие видео
Случайные видео