Вот что ЯЙЦА сделали с моими ВЕНАМИ! #здоровьеидолголетие #варикоз
260 317
7.3
Здоровье и Долголетие2.66 млн
Следующее
125 дней – 49 5428:27Популярные
141 день – 44 9720:55
328 дней – 55 1045:18Опубликовано 27 декабря 2023, 11:00
Считается, что виновники варикоза - животные жиры. Но стоит ли отказываться от любимой еды? Ведь не всё так однозначно!
Разрешите представить яйца - неожиданных союзников ваших сосудов! По жирности они на уровне свинины, но вот чудо:
1/3
Яйца содержат ненасыщенные жиры, которые уменьшают уровень "плохого" холестерина в крови и повышают уровень "хорошего".
2/3
Яйца богаты витамином B12 и фолиевой кислотой, благодаря которым в крови снижается уровень гомоцистеина, вещества, связанного с повышенным риском развития сосудистых заболеваний.
3/3
Лецитин, ещё одно вещество, которым богаты яйца, замедляет отложение жиров на стенках артерий и спасает от атеросклероза и варикоза.
Но помните – во всём нужно знать меру. Употребляйте яйца регулярно, но не более двух штук в день.
Разрешите представить яйца - неожиданных союзников ваших сосудов! По жирности они на уровне свинины, но вот чудо:
1/3
Яйца содержат ненасыщенные жиры, которые уменьшают уровень "плохого" холестерина в крови и повышают уровень "хорошего".
2/3
Яйца богаты витамином B12 и фолиевой кислотой, благодаря которым в крови снижается уровень гомоцистеина, вещества, связанного с повышенным риском развития сосудистых заболеваний.
3/3
Лецитин, ещё одно вещество, которым богаты яйца, замедляет отложение жиров на стенках артерий и спасает от атеросклероза и варикоза.
Но помните – во всём нужно знать меру. Употребляйте яйца регулярно, но не более двух штук в день.
Свежие видео
4 дня – 1 1391:37:35
5 дней – 4 39326:10
7 дней – 14 1390:41
7 дней – 3182:03
10 дней – 5 3480:47Случайные видео
317 дней – 1 0250:55
332 дня – 124 1560:43
28.01.23 – 15 6028:17
05.03.22 – 15 3360:54
13.02.20 – 117 0485:16
14.01.19 – 1 0296:36
3 часа – 95223:49
13 часов – 20410:43
3 дня – 16 0400:39
6 дней – 7972:12
7 дней – 87526:07
9 дней – 10 1411:00
1 день – 11 3986:23