Вот что ЯЙЦА сделали с моими ВЕНАМИ! #здоровьеидолголетие #варикоз
274 619
7.4
Здоровье и Долголетие3.03 млн
Следующее
328 дней – 52 3848:27Популярные
23.06.23 – 42 1465:47
05.03.23 – 1 601 6975:29Опубликовано 27 декабря 2023, 11:00
Считается, что виновники варикоза - животные жиры. Но стоит ли отказываться от любимой еды? Ведь не всё так однозначно!
Разрешите представить яйца - неожиданных союзников ваших сосудов! По жирности они на уровне свинины, но вот чудо:
1/3
Яйца содержат ненасыщенные жиры, которые уменьшают уровень "плохого" холестерина в крови и повышают уровень "хорошего".
2/3
Яйца богаты витамином B12 и фолиевой кислотой, благодаря которым в крови снижается уровень гомоцистеина, вещества, связанного с повышенным риском развития сосудистых заболеваний.
3/3
Лецитин, ещё одно вещество, которым богаты яйца, замедляет отложение жиров на стенках артерий и спасает от атеросклероза и варикоза.
Но помните – во всём нужно знать меру. Употребляйте яйца регулярно, но не более двух штук в день.
Разрешите представить яйца - неожиданных союзников ваших сосудов! По жирности они на уровне свинины, но вот чудо:
1/3
Яйца содержат ненасыщенные жиры, которые уменьшают уровень "плохого" холестерина в крови и повышают уровень "хорошего".
2/3
Яйца богаты витамином B12 и фолиевой кислотой, благодаря которым в крови снижается уровень гомоцистеина, вещества, связанного с повышенным риском развития сосудистых заболеваний.
3/3
Лецитин, ещё одно вещество, которым богаты яйца, замедляет отложение жиров на стенках артерий и спасает от атеросклероза и варикоза.
Но помните – во всём нужно знать меру. Употребляйте яйца регулярно, но не более двух штук в день.
Свежие видео
12 дней – 2 32426:06
13 дней – 2 8986:05
24 дня – 4 6975:28:39
25 дней – 8 7220:54
29 дней – 1 17825:56
Случайные видео
149 дней – 5 0413:06
290 дней – 6 0830:57
296 дней – 7 1640:44
351 день – 53 1741:00
06.08.23 – 2 0435:43
13 часов – 7 70526:28
3 дня – 453:08
9 дней – 3 5034:40:38
15 дней – 3 4525:24:27
15 дней – 030:16
26 дней – 5 8591:00
4 дня – 17 2720:55