90% людей не знают, что мелатонин и гормон роста делают с их телом
39 494
3.2
Академия Здоровья1.37 млн
Следующее
315 дней – 33 6841:00Популярные
86 дней – 253 1910:55
77 дней – 7 0991:56Опубликовано 4 января 2024, 13:00
Почему не получается похудеть? Роль мелатонина и когда активен гормон молодости. Почему падает мышечная масса? Почему инсульты и инфаркты случаются под утро? Когда наиболее активен гормон роста. В какой период суток происходит полная «перезагрузка организма» и ценность сна наиболее максимальна? Гормональное расписание в течение суток.
0:00 Вступление
0:21 Мелатонин (гормон молодости)
1:13 Кортизол
2:15 Гормон инсулин
3:17 Гормон глюкагон
3:36 Т3 и Т4
4:08 Гормон роста
5:15 Часы активности печени
5:40 Правильный сон
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/V6tLzhEbvhY
#академияздоровья #здоровье #гормоны
0:00 Вступление
0:21 Мелатонин (гормон молодости)
1:13 Кортизол
2:15 Гормон инсулин
3:17 Гормон глюкагон
3:36 Т3 и Т4
4:08 Гормон роста
5:15 Часы активности печени
5:40 Правильный сон
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/V6tLzhEbvhY
#академияздоровья #здоровье #гормоны
Свежие видео
1 день – 13 7350:19
4 дня – 1 10527:29
5 дней – 54 3320:46
13 дней – 231 7338:48
22 дня – 5261:07Случайные видео
114 дней – 1730:55
242 дня – 3 99411:28
31.08.23 – 2 07211:17
15.04.22 – 175 2617:54
29.08.13 – 8527:07
16 часов – 2 82912:48
4 дня – 3 3470:40
7 дней – 1460:57
9 дней – 3 0115:35:04
11 дней – 1 83110:08
11 дней – 47 68820:08
11 дней – 16711:47
10 часов – 1 1950:35