Перестала болеть, полна сил, в 86 лет работает фитнес-тренером. Эрнестина Шепард

209 544
5
Опубликовано 17 мая 2024, 6:09
– Ссылка на полное видео внизу экрана смартфона (под названием канала @akademka)
– Если вы смотрите на компьютере/ноутбуке: youtu.be/XvjVs1r7jUU

Удивительная история 86-летней Эрнестин Шепард, которая не просто перестала болеть, но и стала фитнес-тренером. Узнайте её секреты здоровья и активности, и вдохновитесь на свои личные изменения. Подписывайтесь и научитесь быть в форме в любом возрасте!

ССЫЛКА на это видео: youtube.com/shorts/1EPgenXrcKY
#академияздоровья #здоровье #историиизжизни
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское