ХВАТИТ МУЧАТЬСЯ! / Как ЛЕГКО избавиться от БОЛИ в лопатках за ПАРУ упражнений?

Опубликовано 30 мая 2024, 15:00

🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi

🌍 Узнайте, как разогнать мозговую активность, улучшить состояние сосудов и вернуть былую подвижность суставам уже через месяц: mamatov.club/regdioscorea?utm_...

☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?utm...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?utm_so...
🧠 Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» - mamatov.club/regbrainwebinarfu...
⭐ Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - mamatov.club/regendocrinology2...
🔥 Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет - mamatov.club/regcleansing1a?ut...
📌 Программа «Блуждающий нерв» - узнайте, как нормализовать работу сердца, позвоночника и пищеварения, устранить тахикардию, мигрень, панические атаки, проблемы со слухом и прочие недомогания через блуждающий нерв - mamatov.club/regvagus?utm_sour...

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Больные лопатки всегда причиняют ужасный дискомфорт и мешают заниматься рутинными делами. Если вас беспокоят боли под лопаткой, то вы наверняка задумывались о том, как облегчить боль в спине. В сегодняшнем ролике дам ответ на вопрос: «Почему болят лопатки?» и расскажу больше про боли в спине, их причины и лечение. В видео покажу эффективные упражнения от боли под лопаткой, которые легко выполнить дома.

Смотрите выпуск до конца, чтобы узнать больше про лечение больных лопаток.

Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали, что делать, когда болят лопатки.

Понравилось видео? Ставьте лайк!

Какие у вас возникли ощущения после выполнения упражнений? Ушла ли боль? Расскажите в комментариях!

Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!

#здоровье #лопатки #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов #спина #упражнение #больвспине

0:00 — Вступление
0:10 — Причины боли под лопаткой
3:25 — Как избавиться от боли в спине?
4:32 — Упражнение №1
5:33 — Упражнение №2
7:52 — Упражнение №3
9:44 — Заключение


✔ Подписывайтесь на канал youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778