106 лет и качает мышцы: секреты долгожительства

462 029
5.4
Опубликовано 8 июня 2024, 3:48
– Ссылка на полное видео внизу экрана смартфона (под названием канала @akademka)
– Если вы смотрите на компьютере/ноутбуке: youtu.be/U4LjV68GuZ0

Удивительная история женщины, которой 106 лет, и она продолжает качать мышцы! Узнайте, как регулярные тренировки и правильный подход к здоровью помогают сохранить физическую форму и активность в преклонном возрасте.

ССЫЛКА на это видео: youtube.com/shorts/7WHaCJ26nrU
#академияздоровья #долголетие #здоровье #мотивация
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское