Как понять что у меня дефицит витамина D?

729
8.1
Опубликовано 19 сентября 2024, 9:00
Как понять, что у меня дефицит витамина D ❓

📌 Чтобы узнать, есть ли у вас недостаток витамина D, проще всего сдать анализ. Это особенно актуально, учитывая, что уровень дефицита витамина D остаётся высоким.

‼️ Признаки, которые могут указывать на дефицит витамина D, включают в себя усталость, повышенную утомляемость, ломкость волос и ногтей. Более серьёзные симптомы — переломы.

Если вы заметили какие-либо из этих признаков, мой совет — обратиться к врачу и сдать анализ. Результаты анализа станут отправной точкой для принятия решения о том, что с вами происходит 💙

➡️ Для диагностики дефицита витамина D необходимо сдать анализ крови.


#витаминД #витаминD #утомляемость #денситометрия #малышеваобъясняет #малышеважжёт
#житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой
#клиникамалышевой
#центрмалышевой
#МедицинскийцентрЕленыМалышевой
#терапевт
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское