Секреты эффективного массажа: компрессия и вытяжение мышц

745
5.6
Опубликовано 19 сентября 2024, 11:00
В этом видео я расскажу, как правильно использовать технику компрессии и вытяжения мышц для глубокого расслабления и улучшения их эластичности. Мы разберем, как применять надавливание и растяжение в разных областях тела, включая поясницу, и как использовать не только кисти, но и предплечья для максимального эффекта. Узнайте, как добиться ощущения вытяжения и подтягивания мышц, чтобы улучшить самочувствие клиента. Подписывайтесь на канал, чтобы получать больше профессиональных советов и техник массажа!

#массаж #техникамассажа #компрессиямышц #вытяжениемышц #глубокиймассаж #массажспины #массажпоясницы #массажныеприемы #массажпредплечьями #профессиональныймассаж
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское