Доктор Первушкин о дыхании и стрессе
7
Доктор Первушкин2.62 тыс
Следующее
61 день – 290:10Популярные
1 день – 4340:44
107 дней – 150:25Опубликовано 21 октября 2024, 8:27
Остановитесь!
Прямо сейчас, послушайте себя, послушайте свое дыхание, оцените, в каком вы сейчас физическом и психологическом состоянии.
Послушайте свое дыхание, как вы дышите, это шумное дыхание? Одинаковый ли вдох и выдох? Сколько вдохов и выдохов вы делаете за одну минуту?
Если ваше дыхание шумное, если ваш сосед через стенку вас слышит, если у вас прерывистый вдох или выдох, если разница есть в длине вдоха и выдоха, если в покое частота вдохов больше 16 в минуту, вы в стрессе.
Остеопатический прием вам в помощь!
Прием ведет Доктор Первушкин Э.С. - врач остеопат с опытом работы более 15 лет. Проходил обучение у учителей США, Германии, Франции и Швейцарии. Преподаватель Кубанского института остеопатии, автор книг и научных статей.
Записаться на прием: +7 910 395 29 70
Ждем вас по адресу: Нижний Новгород, ул. Ульянова 10А вх.1, эт.2
Прямо сейчас, послушайте себя, послушайте свое дыхание, оцените, в каком вы сейчас физическом и психологическом состоянии.
Послушайте свое дыхание, как вы дышите, это шумное дыхание? Одинаковый ли вдох и выдох? Сколько вдохов и выдохов вы делаете за одну минуту?
Если ваше дыхание шумное, если ваш сосед через стенку вас слышит, если у вас прерывистый вдох или выдох, если разница есть в длине вдоха и выдоха, если в покое частота вдохов больше 16 в минуту, вы в стрессе.
Остеопатический прием вам в помощь!
Прием ведет Доктор Первушкин Э.С. - врач остеопат с опытом работы более 15 лет. Проходил обучение у учителей США, Германии, Франции и Швейцарии. Преподаватель Кубанского института остеопатии, автор книг и научных статей.
Записаться на прием: +7 910 395 29 70
Ждем вас по адресу: Нижний Новгород, ул. Ульянова 10А вх.1, эт.2
Свежие видео
13 дней – 39 97725:04
13 дней – 1 0101:21
19 дней – 4 7775:58:29
20 дней – 10:54
20 дней – 4100:59
20 дней – 6310:33Случайные видео
184 дня – 4590:54
01.12.22 – 8294:50
03.05.22 – 3 26412:37
15.09.13 – 2 8332:50
2 дня – 2 9515:18:57
7 дней – 48 15214:15
11 дней – 15 4420:43
13 дней – 1 21313:11
13 дней – 6 6715:42:12
11 дней – 8 34119:45