7 продуктов, которые УБИВАЮТ ваши почки😲

Опубликовано 13 ноября 2024, 12:00

ОПАСНЫЕ ингредиенты, которых стоит избегать. Скачать список БЕСПЛАТНО ➡ link.drberg.ru/78
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Поговорим про почки и про здоровье почек. Как проверить здоровье почек? Здоровые почки нам жизненно необходимы, поэтому обращайте внимание на то, что вы едите. Это самая лучшая профилактика заболеваний почек. Что разрушает почки? Есть продукты, которые убивают почки! Держитесь от них подальше, если хотите избежать болезни почек.

_____
Связаться в WhatsApp 👉 wa.me/3197010281129
Связаться с консультантом в Telegram ➡ t.me/DoctorBergru
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____

0:00 - 7 продуктов, разрушающих почки;
0:05 - важность почек для организма;
1:00 - как узнать, повреждены ли почки;
1:42 - продукт №1;
3:08 - продукт №2;
3:31 - продукт №3;
4:50 - продукт №4;
5:21 - продукт №5;
6:00 - продукт №6;
6:56 - продукт №7.

Обсудим 7 продуктов, которые разрушают почки. Почки перерабатывают 99% крови. Большая проблема для почек – высокое давление. Если у вас хронически повышено давление, то это может разрушать нефроны, но еще более разрушителен для почек высокий уровень сахара в крови.

Есть пара способов узнать, повреждены ли у вас почки:
1. Есть ли у вас сахар в моче.
2. Есть ли у вас белок в моче.

Цвет мочи тоже имеет значение. Когда почки перестают фильтровать, то цвет мочи будет уже не янтарно-желтым, а более темным.

7 продуктов, разрушающих почки:

1. Лапша быстрого приготовления. В такой лапше много натрия, а также очень вредный консервант TBHQ. Этот консервант очень токсичен для почек.
2. Конфеты «Скитлс» или что-то подобное. Речь про продукты, в которых много пищевых красителей. Почкам приходится сильно напрягаться, чтобы от них избавиться. Надо понимать, что все то время, пока почки их обрабатывают, они находятся в крови.
3. Жареная курица вроде той, что продают в фастфуд-забегаловках. Ее жарят в масле из семян, сильно нагревая.
4. Магазинный хлеб. В нем есть консерванты и так называемый бромат калия. Бромат калия очень вреден для почек.
5. Сладкая газировка, в которой содержится ортофосфорная кислота, вредная для почек. Эта кислота разрушительно действует на почки. Вредна не только она, но и добавленный сахар.
6. Сироп агавы. На 80% сироп агавы – это фруктоза. Да, гликемический индекс фруктозы ниже, но метаболизм фруктозы в организме совсем другой. Она вся идет в печень и сильно ее нагружает. Еще она создает проблемы с инсулинорезистентностью, которая предшествует диабету и преддиабету, а поскольку диабет – причина №1 хронической болезни почек, нектар агавы находится вверху списка продуктов, которые раздражают почки.
7. Хлопья и даже каша быстрого приготовления вредны не только из-за масел из семян или рафинированных крахмалов, но еще из-за глифосата.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/GcRNVf9XU-M
Опубликован 28 сентября 2024 года

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#почки #здоровьепочек #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета