От чего отказаться, чтобы избавиться от акне?🧐

Опубликовано 21 ноября 2024, 12:00

Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 link.drberg.ru/kj
Все самое важное про ВИТАМИН D3. Скачать БЕСПЛАТНО ➡️ link.drberg.ru/l
Если у вас проблемы с кожей, такие как акне и прыщи, то это видео для вас. Как избавиться от акне? Какое должно быть питание при акне? В чем причины прыщей? Можно ли избавиться от акне в домашних условиях и что для этого нужно сделать, чтобы решить проблемы с кожей?

_____
Добавка МАГНИЙ-ПЛЮС 💊 link.drberg.ru/kk
Связаться в WhatsApp 👉 wa.me/3197010281129
Связаться с консультантом в Telegram ➡ t.me/DoctorBergru
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____

0:00 - интро;
0:33 - влияние спирта в настойках на кетоны;
1:19 - акне: что делать;
3:05 - влияние хронической тревожности;
4:00 - воспаление костной ткани;
5:35 - кето-диета;
6:17 - сильная реакция на ядовитый плющ;
7:56 - удаление желчных камней;
8:35 - повышен уровень глюкозы;
10:40 - вредно ли жарить на горчичном масле.

Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире. Нужно ли отказаться от фруктов и углеводов, чтобы избавиться от акне, если молодой человек занимается спортом? Если вы молоды и занимаетесь спортом на низкоуглеводной диете, то вы очень сильно похудеете. Одна из больших проблем тех, кто начинает кето, в том, что в какой-то период жизни они злоупотребляли неподходящими углеводами. Но молодым людям или подросткам, если они не злоупотребляли углеводами, фрукты не навредят. Фрукты намного лучше, чем другие углеводы, которые рафинированы, например мучные изделия.

Поэтому если метаболизм довольно хороший и вы молоды, то можно есть фрукты и крахмалы, но в цельном виде. Что касается акне, то попробуйте то, о чем сказано выше, если нет, то откажитесь от углеводов. Если инсулина становится слишком много, то это также может влиять на андрогены. Андрогенов становится больше. Из-за них увеличиваются сальные железы. Из-за них появляется акне. Попробуйте и поймете, что вам делать.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/JClc1t4KRaY
Опубликован 30 августа 2024 года

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#акне #прыщи #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета