Правильное питание
113 719
9
Борис Увайдов403 тыс
Следующее
13 дней – 58 9380:33
Опубликовано 3 декабря 2024, 16:00
www.uvaidov.site
#правильноеПитание #здороваяЕда #балансРациона #здоровыйОбразЖизни #питаниеДляЗдоровья
В этом видео мы подробно расскажем о принципах правильного питания и его влиянии на общее здоровье и благополучие. Узнайте, как сбалансировать свой рацион, включив в него необходимые макро- и микроэлементы, разнообразные овощи, фрукты, белки и здоровые жиры. Мы обсудим, как составить меню на неделю, чтобы удовлетворить потребности вашего организма и поддерживать энергию на высоком уровне. Также поделимся полезными советами по выбору продуктов, планированию покупок и приготовлению здоровых блюд. Присоединяйтесь к нам, чтобы сделать первый шаг к полноценному и гармоничному питанию!
#правильноеПитание #здороваяЕда #балансРациона #здоровыйОбразЖизни #питаниеДляЗдоровья
В этом видео мы подробно расскажем о принципах правильного питания и его влиянии на общее здоровье и благополучие. Узнайте, как сбалансировать свой рацион, включив в него необходимые макро- и микроэлементы, разнообразные овощи, фрукты, белки и здоровые жиры. Мы обсудим, как составить меню на неделю, чтобы удовлетворить потребности вашего организма и поддерживать энергию на высоком уровне. Также поделимся полезными советами по выбору продуктов, планированию покупок и приготовлению здоровых блюд. Присоединяйтесь к нам, чтобы сделать первый шаг к полноценному и гармоничному питанию!
Свежие видео
2 дня – 7 3195:17:43
3 дня – 182 17838:16
4 дня – 144 4159:33
11 дней – 2 3823:00
12 дней – 47026:00
14 дней – 3 3965:58:29Случайные видео
86 дней – 4182:12
131 день – 1 15813:19
294 дня – 5 79613:13
02.08.23 – 15 8901:35:15
16.03.22 – 45 5570:36
4 дня – 278 3458:56
8 дней – 11 9040:29
12 дней – 14 0780:40
15 дней – 5160:44
23 дня – 74 0360:28
38 дней – 013:01
38 дней – 2 35526:06
1 день – 4 4635:18:59