Жиры в питании

18 746
7.4
Опубликовано 16 декабря 2024, 9:00
www.uvaidov.site
#ЖирыВПитании #ВредныеЖиры #Здоровье #Питание #МифыОПитании

В этом видео мы рассмотрим, какие жиры могут вредить вашему здоровью и почему необходимо быть внимательным к выбору продуктов. Мы обсудим различия между насыщенными и ненасыщенными жирами, а также поговорим о трансжирах, которые чаще всего содержатся в обработанных продуктах. Узнайте, как избыточное потребление вредных жиров может сказаться на вашем организме и откроем вам секреты, как минимизировать их влияние на ваше здоровье. Присоединяйтесь, чтобы получить полезную информацию и советы по правильному питанию!
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское