Клуб Активного Долголетия2.07 млн
Опубликовано 20 марта 2025, 15:00
🧩 Круг Здоровых Долгожителей - для тех, кто стремится быть здоровым, жить активной жизнью и поддерживать себя в форме:
superideal.ru/spclubspec2.0?ut...
🔷 Подробнее о том, как быть здоровым после 50 рассказываю здесь в телеграм канале: t.me/+GpcTuUfye_41ZWZi 👈🏼
Задумывались ли вы, что ваша одежда может сделать вас сутулым? Звучит странно, но это напрямую связано с тем, как шьются вещи для массового потребления.
С вами Алексей Маматов и Школа Долголетия! Я дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат.
Досмотрите до конца, чтобы узнать что не так с вашей одеждой, как исправить вредное влияние, и как чувствовать себя легко и уверенно каждый день!
00:00 Вступление
00:55 Что не так с куртками?
01:50 Что из одежды ведет к запору?
03:20 Почему мы начинаем мало двигаться?
03:58 Армейский ремень - спасает или калечит?
04:37 Рубашки, жилеты, пиджаки - какие выбирать?
07:33 Как связано нижнее белье с лимфотоком?
09:04 Оверсайз - польза или вред?
10:40 Практическое задание
11:53 Подписывайтесь на канал!
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен dzen.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
#одеждаиздоровье #школадолголетия #алексеймаматов
superideal.ru/spclubspec2.0?ut...
🔷 Подробнее о том, как быть здоровым после 50 рассказываю здесь в телеграм канале: t.me/+GpcTuUfye_41ZWZi 👈🏼
Задумывались ли вы, что ваша одежда может сделать вас сутулым? Звучит странно, но это напрямую связано с тем, как шьются вещи для массового потребления.
С вами Алексей Маматов и Школа Долголетия! Я дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат.
Досмотрите до конца, чтобы узнать что не так с вашей одеждой, как исправить вредное влияние, и как чувствовать себя легко и уверенно каждый день!
00:00 Вступление
00:55 Что не так с куртками?
01:50 Что из одежды ведет к запору?
03:20 Почему мы начинаем мало двигаться?
03:58 Армейский ремень - спасает или калечит?
04:37 Рубашки, жилеты, пиджаки - какие выбирать?
07:33 Как связано нижнее белье с лимфотоком?
09:04 Оверсайз - польза или вред?
10:40 Практическое задание
11:53 Подписывайтесь на канал!
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен dzen.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
#одеждаиздоровье #школадолголетия #алексеймаматов
Свежие видео
Случайные видео