Только ЭТО вызывает 90% ВСЕХ хронических болезней😲

Опубликовано 13 сентября 2025, 5:00

БЕСПЛАТНЫЙ вебинар САМ себе кето-коуч 👉 drbergcoach.com/sam-sebe-keto-...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if?utm_source...
Хронические заболевания вызваны этим. Что на самом деле вызывает хронические болезни? Каковы реальные причины хронических заболеваний? Нам говорят, что глюкоза — главный источник топлива для организма. Но каково реальное влияние сахара на организм? В чем вред углеводов, особенно быстрых углеводов? Что нужно есть, чтобы быть здоровым?

_____
Связаться в WhatsApp 👉 link.drberg.ru/whatsapp
Связаться с консультантом в Telegram ➡ t.me/DoctorBergru
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы (заказ в РОССИЮ) 💊 link.drberg.ru/rr
Витамины и БАДы (заказ в страны ЕВРОПЫ и СНГ) 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____

0:00 - 90% болезней вызвано этим;
0:12 - ложь о глюкозе;
0:44 - что происходит с излишками сахара;
2:15 - главная причина хронических заболеваний;
3:06 - инсулинорезистентность;
4:06 - почему люди едят глюкозу;
4:22 - что делать для здоровья.

90% всех хронических болезней происходят из-за этой одной лжи. Ее повторяют по всему миру профессора, врачи, диетологи, личные тренеры: глюкоза — это предпочтительное топливо для организма, и сахар полезен для здоровья.

Если глюкоза так важна и полезна, то почему организм изо всех сил старается избавиться от нее так быстро, как только возможно? С точки зрения эволюции мы бы не смогли выжить, если бы полагались на глюкозу. В среднем у человека есть около 100 тыс. ккал жира. Если съесть много сахара, организм быстро выведет его из крови, но не сожжет весь. Излишки сахара превращаются в жир. Глюкоза организму нужна, но совсем немного. Ее может производить сам организм.

Самая распространенная причина всех хронических заболеваний — высокий уровень глюкозы в крови, скачки сахара. Они разрушают сосуды изнутри и вызывают воспаление. Сахар в количестве более 4 граммов (1 ч. л.) уже начинает повреждать сосуды, и организму приходится выводить излишки. Люди загоняют в кровь гораздо больше. Приходится вырабатывать много инсулина, чтобы убрать сахар. В итоге у нас высокий уровень инсулина, который продолжает убирать сахар, и организму приходится компенсировать это с помощью инсулинорезистентности.

Симптомы инсулинорезистентности:
- частые походы в туалет по ночам;
- затуманенность сознания;
- потеря памяти;
- жир на животе;
- проблемы со зрением;
- проблемы с настроением;
- тревожность;
- депрессия;
- неспособность отказаться от перекусов;
- сильный голод;
- ощущение сердцебиения;
- задержка жидкости в лодыжках и стопах;
- апноэ во сне.

Если ничего не делать, то через 15 лет разовьется диабет, через 25 лет — дегенерация мозга и деменция. Хронические всплески сахара в крови приводят к катаракте, глаукоме, макулярной дегенерации.

Почему люди не боятся есть глюкозу? Все дело в этой лжи, которую повторяют повсюду: глюкоза — предпочтительный источник энергии.

Исследования показали: если перейти на кето-диету и есть не более 30 г углеводов в день, то за 10 недель у людей появляется 90%-й шанс отказаться от инсулина. Из всего, что можно сделать для здоровья, низкоуглеводная диета (кето-диета) — лучшее решение.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/i7mH8k3Q2a4
Опубликован 11 августа 2025 года

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
RUTUBE rutube.ru/u/drberg
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#сахарвред #глюкоза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета