31 января открыли сезон прогулок доктора Шишонина!

Опубликовано 10 февраля 2026, 15:00

Приём ведётся по предварительной записи. Записывайтесь по телефонам:
8 800 511 66 58 — из России;
+7 499 116 59 96 — из любой страны.
Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной

👏 Как же это здорово — начинать новый год с правильных привычек в кругу единомышленников!

🔵 31 января открыли сезон прогулок доктора Шишонина и сегодня делимся с вами прекрасными кадрами с этой встречи. Давайте с радостью вспомним, как всё прошло!

🔵 Мы гуляли по живописному маршруту в районе Южное Бутово, наслаждались свежим воздухом, движением и общением.

👉 Такие прогулки — это важная часть заботы о здоровье: мягкая физическая нагрузка, регулярное движение, поддержка суставов и сосудов, улучшение самочувствия и настроения. Но есть ещё один не менее ценный бонус — живое человеческое общение.

Приятно видеть, как участники находят здесь новых друзей, объединяются в компании и продолжают гулять вместе в другое время.

❤️ От всей души благодарим каждого, кто присоединяется к нашим прогулкам, кто не боится выйти из дома, начать двигаться и быть активным в любом возрасте. И отдельное спасибо за ваши тёплые комментарии — мы всё видим, читаем и искренне ценим вашу обратную связь.

〰️ Смотрите отчётный ролик, находите себя на кадрах, заряжайтесь атмосферой и обязательно присоединяйтесь к нам в следующий раз.

🗓 Первая лыжная прогулка доктора Шишонина в Москве — уже 1 марта 2026 года!

Друзья, ещё с декабря я анонсировал эту встречу и активно готовился к ней сам — регулярно бороздил лыжню в лесу по выходным. И сегодня с радостью сообщаю: меньше чем через месяц мы встретимся на первой в истории наших оздоровительно-профилактических мероприятий лыжной прогулке! Ура, товарищи! 🎉

Что ждёт участников:
❄️ дистанция в 5 км вместе со мной в комфортном темпе;
❄️ лыжный инвентарь для тех, у кого его нет (на старте будет организована выдача);
❄️ масса положительных эмоций от движения и общения.

📍 Место проведения: Лыжный центр "Поляны Бутово".
⏰ Старт в 10:00.

Освобождайте это время в своём графике и регистрируйтесь на лыжную прогулку по ссылке:
👉 clck.ru/3Rf9tE

Участие бесплатное, регистрация обязательна, как всегда!

Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.

Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
- методика коррекции глубоких мышц шеи
- система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин #здоровье