ЧТО ТАКОЕ ЗДОРОВЫЙ СОН? Сколько часов нужно спать?

Опубликовано 18 февраля 2016, 10:32

Поправка 01:37 Всего в мире около 100 человек имеет или имело заболевание фатальная семейная бессонница (я сказала 200).

Блог пост с упомянутыми исследованиями: anastaciakay.com/blog/2016/cht...

Программа для изменения теплоты света монитора (бесплатная): justgetflux.com


-------------------------------

О КАНАЛЕ

Я снимаю видео о саморазвитии по следующим категориям:

✩ Учеба и образование
✩ Бизнес и карьера
✩ Организация и продуктивность
✩ Полезные навыки и лайфхаки
✩ Качество жизни
✩ Иностранные языки
✩ Книги и канцтовары

-------------------------------
INSTAGRAM ‣ instagram.com/funastacia
BLOG ‣ anastaciakay.com
VK ‣ vk.com/funastacia
TWITTER ‣ twitter.com/funastacia

-------------------------------
На что снимаю и монтирую ‣ anastaciakay.com/faq

-------------------------------

Это видео не спонсированное, все продукты куплены мной. Ссылки на продукты аффилированные. Больше о разных способах монетизации блоггинга, я рассказала в видео ‣ bit.ly/1WOkgo8
-------------------------------
Аффилированные купоны и скидки:

★ IHERB ★ (органическая еда и косметика) - 5$ с кодом VCV964 на iherb.com?rcode=vcv964
★ LOOKFANTASTIC ★ (бесплатная доставка косметики по всему миру) 10$ с кодом 10LF60 на tidd.ly/e66ce4c2
★ AUDIBLE ★ (аудиокниги на английском) - 30 дней бесплатно на amzn.to/1PE62wo