🤦‍♀️ Депрессия

Опубликовано 8 декабря 2022, 16:59

00:00. КПТ-психолог Тамара Власова рассказывает о депрессии.

00:18. По данным ВОЗ депрессия находится на втором месте среди всех медицинских причин инвалидности и смертности у лиц до 45 лет.

00:48. Триада симптомов Крепелина:

тоскливое подавленное настроение;
умственно-речевое торможение;
двигательная заторможенность.

01:14. Триада депрессии Бека Аарона:

негативное отношение к самому себе;
негативное отношение к окружающему миру;
человек не видит своего будущего.

02:29. Как понять, что есть депрессия?

В случае подозрений, что такая проблема есть, для начала надо пройти опросник, согласно шкале Бека и госпитальной шкале HADS. Если вы видите высокие показатели хотя бы по одной из шкал — это повод, чтобы обратиться к специалисту.

Шкала депрессии Бека - psytests.org/clinical/bdi-run....
Госпитальная шкала HADS - b17.ru/tests/657

03:35. Симптомы депрессии

В международной классификации болезней (МКБ-11) есть общие диагностические указания относительно депрессии, к которым относятся наиболее типичные симптомы:

сниженное настроение;
утрата интересов и удовольствия;
повышенная утомляемость и сниженная активность.

Помимо этого могут быть (или не быть) еще другие общие симптомы.

06:38. Виды депрессий

1. Одиночный депрессивный эпизод, который может длиться от нескольких недель до года, но всегда продолжительностью больше двух недель.

2. Рекуррентное депрессивное расстройство, когда эпизоды депрессии периодически повторяются.

3. Дистимия. Проявляется менее выраженными симптомами, чем вышеприведенные виды. Однако является более продолжительной. Может длиться годами — от двух лет и более.

4. Смешанное депрессивное и тревожное расстройство, когда одинаковое количество симптомов как депрессии, так и тревожного расстройства присутствуют у одного и того же человека.

09:11. Категории депрессии

1. Соматогенная (симптоматическая) — депрессия, вызванная другими болезнями, к которым относятся патологии головного мозга либо тяжелые соматические заболевания. При таком варианте депрессии есть смысл наблюдаться у нескольких врачей.

2. Психогенная (экзогенная, реактивная), вызванная определенной психологической травмой.

3. Эндогенная. Встречается в 5-7% случаев. Причины ее возникновения неизвестны.

10:55. К какому специалисту обращаться?

Тяжесть депрессивного эпизода может быть легкая, средняя и тяжелая.

В тяжелой стадии следует обращаться к психиатру. Без медикаментозной терапии здесь не обойтись. В этом случае обычно сочетают психиатрию и психологическую помощь.

При легкой и средней тяжести можно обращаться к психотерапевтам и психологам. В этих случаях когнитивно-поведенческая терапия является золотым стандартом лечения депрессии. Есть определенный протокол и доказанная эффективность этого метода.

12:51. Психотерапевты — это тоже врачи-психиатры, прошедшие определенную переквалификацию по определенным направлениям психотерапии, к которым относятся:
когнитивно-поведенческая психотерапия;
экзистенциально-гуманистический подход;
психодинамические направления;
психоанализ;
гипнотерапия.
В основе всегда лежит медицинское образование.

13:43. Психолог не имеет права ставить диагноз, выписывать препараты, так как не является врачом.

Грамотный специалист обязательно направит пациента к тому, который ему больше подходит, если в этом будет необходимость.

📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌📌
Личная страница во ВКонтакте - vk.com/vlasovapro
Профессиональная страница во ВКонтакте - vk.com/tomavlasovapsy
Telegram-канал про тревогу - t.me/protrevogu
Для тех, кто хочет поддержать канал - карта Сбербанк 4817 7602 0524 4779