CARDIO DANCE 7 ▲ Танцевальное кардио | Упражнения для пресса и спины | Аэробика для похудения дома
20 888
22.8
Катерина Буйда241 тыс
Следующее
01.09.15 – 17 4534:14Популярные
10.02.23 – 2 6211:00
02.09.21 – 1 3741:59Опубликовано 25 августа 2015, 4:48
Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
———————————————————————
Эффективные упражнения для пресса и спины в ритме танца.
CARDIO DANCE - высокоэнергичная кардио тренировка, сочетающая аэробику, танцы и эффективные жиросжигающие фитнес упражнения. Укрепляйте сердце, сжигайте калории, заряжайтесь бодростью и позитивом! Поехали!
Выучите последовательность движений и повторите целостный комплекс:
Начальный уровень подготовки - 1 круг
Средний уровень подготовки - 2 круга
Высокий уровень подготовки - 3 круга
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
———————————————————————
Эффективные упражнения для пресса и спины в ритме танца.
CARDIO DANCE - высокоэнергичная кардио тренировка, сочетающая аэробику, танцы и эффективные жиросжигающие фитнес упражнения. Укрепляйте сердце, сжигайте калории, заряжайтесь бодростью и позитивом! Поехали!
Выучите последовательность движений и повторите целостный комплекс:
Начальный уровень подготовки - 1 круг
Средний уровень подготовки - 2 круга
Высокий уровень подготовки - 3 круга
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Свежие видео
15 часов – 13 4767:57
19 часов – 69911:53
1 день – 3 7848:06
1 день – 41 58214:32
2 дня – 8 6412:50
116 дней – 97 1830:11Случайные видео
334 дня – 4062:49
09.06.23 – 4 6411:41:40
14.12.21 – 1 137 2060:58
22.10.21 – 87 0789:03
04.05.21 – 10 1902:32
14 часов – 1546:06
2 дня – 4 5262:24
3 дня – 1 2162:08:08
3 дня – 2 0872:39
4 дня – 2 3123:04
5 дней – 1 2880:44
4 часа – 22 8431:18:36