CARDIO DANCE 7 ▲ Танцевальное кардио | Упражнения для пресса и спины | Аэробика для похудения дома
20 887
22.8
Катерина Буйда241 тыс
Следующее
01.09.15 – 17 4534:14Популярные
25.12.22 – 1 6500:30
15.12.22 – 3 8940:08Опубликовано 25 августа 2015, 4:48
Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
———————————————————————
Эффективные упражнения для пресса и спины в ритме танца.
CARDIO DANCE - высокоэнергичная кардио тренировка, сочетающая аэробику, танцы и эффективные жиросжигающие фитнес упражнения. Укрепляйте сердце, сжигайте калории, заряжайтесь бодростью и позитивом! Поехали!
Выучите последовательность движений и повторите целостный комплекс:
Начальный уровень подготовки - 1 круг
Средний уровень подготовки - 2 круга
Высокий уровень подготовки - 3 круга
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
———————————————————————
Эффективные упражнения для пресса и спины в ритме танца.
CARDIO DANCE - высокоэнергичная кардио тренировка, сочетающая аэробику, танцы и эффективные жиросжигающие фитнес упражнения. Укрепляйте сердце, сжигайте калории, заряжайтесь бодростью и позитивом! Поехали!
Выучите последовательность движений и повторите целостный комплекс:
Начальный уровень подготовки - 1 круг
Средний уровень подготовки - 2 круга
Высокий уровень подготовки - 3 круга
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Свежие видео
1 день – 41 4512:04
3 дня – 78 1960:28
3 дня – 1 4872:53
4 дня – 3 7379:51
7 дней – 17 57321:53Случайные видео
172 дня – 114 11210:15
28.02.23 – 250 22519:04
21.12.22 – 6490:31
04.08.21 – 138 06110:34
10.01.20 – 3 28824:23
12 часов – 34 62546:36
16 часов – 4 01821:31
3 дня – 4 6570:09
3 дня – 40 6948:01
4 дня – 6 9374:41
5 дней – 86 4860:26
7 дней – 305 94724:51
1 день – 35 94111:14