СУПЕРСЕТ | 4 минуты для ЯГОДИЦ | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома
261 098
20.3
Катерина Буйда241 тыс
Следующее
10.02.15 – 267 8775:24Популярные
17.03.23 – 1 0031:00
27.10.22 – 9681:01Опубликовано 3 февраля 2015, 6:16
Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - katerinabuida.com/4584-2
———————————————————————
Аппетитные ягодицы с помощью интенсивной жиросжигающей тренировки "СУПЕРСЕТ | 4 минуты для ягодиц".
Данный комплекс упражнений поможет приподнять и подтянуть ягодицы, сделать их округлыми, а также укрепить заднюю поверхность бедра.
Благодаря этой тренировке ты обретешь выносливость, гибкость и сожжешь лишние калории.
Я очень часто использую эти упражнения в своей практике, так как они чрезвычайно эффективны и дают быстрый результат.
Выполняй эту тренировку 3-4 раза в неделю, контролируй питание и твои ягодицы порадуют тебя упругостью и красотой!
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - katerinabuida.com/4584-2
———————————————————————
Аппетитные ягодицы с помощью интенсивной жиросжигающей тренировки "СУПЕРСЕТ | 4 минуты для ягодиц".
Данный комплекс упражнений поможет приподнять и подтянуть ягодицы, сделать их округлыми, а также укрепить заднюю поверхность бедра.
Благодаря этой тренировке ты обретешь выносливость, гибкость и сожжешь лишние калории.
Я очень часто использую эти упражнения в своей практике, так как они чрезвычайно эффективны и дают быстрый результат.
Выполняй эту тренировку 3-4 раза в неделю, контролируй питание и твои ягодицы порадуют тебя упругостью и красотой!
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда
Свежие видео
22 часа – 2 7040:27
1 день – 1 8012:14:35
1 день – 17011:46
2 дня – 35 7500:23
2 дня – 3 6782:33:29
3 дня – 151 1270:37Случайные видео
41 день – 118 70112:46
118 дней – 2 9922:32:06
314 дней – 39 6479:43
07.01.23 – 15 6340:08
05.03.21 – 23 8058:18
17.04.15 – 81 2805:06
3 дня – 663:00
3 дня – 1 2520:54
4 дня – 432 0649:14
5 дней – 2603:27
6 дней – 3 5030:32
6 дней – 1 6192:43:16
1 час – 410:30
10 часов – 2 3722:32:26