СУПЕРСЕТ | 4 минуты для ЯГОДИЦ | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома

260 351

20.3

Катерина Буйда242 тыс

Следующее

10.02.15 – 266 5525:24

СУПЕРСЕТ | 4 минуты для РУК и ГРУДИ | Жиросжигающая тренировка | Фитнес дома

Популярные

03.12.22 – 1 2340:17

🔥 Быстрая разминка перед тренировкой | Упражнение "Локоть к бедру"

15.10.22 – 7590:14

Лучшая разминка для всего тела | Упражнение "Большая восьмерка"

Опубликовано 3 февраля 2015, 6:16

Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - katerinabuida.com/4584-2
———————————————————————
Аппетитные ягодицы с помощью интенсивной жиросжигающей тренировки "СУПЕРСЕТ | 4 минуты для ягодиц".
Данный комплекс упражнений поможет приподнять и подтянуть ягодицы, сделать их округлыми, а также укрепить заднюю поверхность бедра.
Благодаря этой тренировке ты обретешь выносливость, гибкость и сожжешь лишние калории.
Я очень часто использую эти упражнения в своей практике, так как они чрезвычайно эффективны и дают быстрый результат.
Выполняй эту тренировку 3-4 раза в неделю, контролируй питание и твои ягодицы порадуют тебя упругостью и красотой!
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда

Свежие видео