Профессиональная прокачка спины ! Об ущемлениях в бодибилдинге ! О себе!
162 228
26.4
Железный Мир111 тыс
Следующее
06.06.14 – 15 6077:03Популярные
21.07.23 – 39 97156:55
26.11.19 – 18 09515:06Опубликовано 5 июня 2014, 7:49
Полноценная видеотренировка спины от Александра Ярмоленко. Александр поделился с "Железным Миром" всеми тонкостями прокачки спины и рассказал о самых частых ошибках, которые допускают спортсмены. Также, мы узнаем немного о спортивной карьере и мотивациях Александра. Мы узнаем правду об отношениях в федерациях бодибилдинга. И в конце герой поделится своим секретом, рельефности мышц.
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
Подписка на канал: youtube.com/subscription_cente...
Свежие видео
12 часов – 4 0011:10
4 дня – 11 21321:35
6 дней – 341 70314:24
6 дней – 9 12610:12
9 дней – 305 22011:32
9 дней – 117 9200:19Случайные видео
323 дня – 586 4535:46
22.04.23 – 3514:25
27.02.23 – 18 0571:00
11.12.22 – 182 0938:41
16.04.20 – 152 1496:19
27.09.14 – 6332:16
1 день – 282:31
2 дня – 1 34915:16
2 дня – 4 4181:32
2 дня – 1 4992:44:04
3 дня – 57 18813:38
5 дней – 4 5742:27:05
5 дней – 53 35913:15