Иван Кочетков - Тренировка спины
21 487
25.2
Дмитрий Яшанькин143 тыс
Следующее
14.04.14 – 8 1550:21Популярные
343 дня – 2 5861:17:55
21.10.23 – 10 85815:39Опубликовано 12 апреля 2014, 16:38
Иван Кочетков - Тренировка спины
Тяга в наклоне ( разминка) 2*15
Тяга Т-грифа в наклоне 4*12
Протяжка с верхнего блока 4*12 в суперсете с
Рычажная тяга сверху 4*12-15
Верхняя тяга блока к груди 3*15
Тренировка спины от Ивана Кочеткова и его тренировочного партнера Никиты в период подготовки к соревновательному сезону осень 2013
Подписывайтесь на канал: bit.ly/1jn2Q94
Instagram: instagram.com/dmitryyashankin
Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin
Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM
дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, бодибилдинг, фитнес, бодибилдинг тренировки, тренировка, пресс, тренинг, упражнения, мотивация, motivation, натуральный бодибилдинг, файт база, fightbaza, иван кочетков
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! youpartnerwsp.com/ru/join?7356
Тяга в наклоне ( разминка) 2*15
Тяга Т-грифа в наклоне 4*12
Протяжка с верхнего блока 4*12 в суперсете с
Рычажная тяга сверху 4*12-15
Верхняя тяга блока к груди 3*15
Тренировка спины от Ивана Кочеткова и его тренировочного партнера Никиты в период подготовки к соревновательному сезону осень 2013
Подписывайтесь на канал: bit.ly/1jn2Q94
Instagram: instagram.com/dmitryyashankin
Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin
Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM
дмитрий яшанькин, yashankin team, bodybuilding, бодибилдинг, фитнес, бодибилдинг тренировки, тренировка, пресс, тренинг, упражнения, мотивация, motivation, натуральный бодибилдинг, файт база, fightbaza, иван кочетков
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! youpartnerwsp.com/ru/join?7356
Свежие видео
21 час – 4260:08
1 день – 1 2422:16:16
3 дня – 1 4480:20
3 дня – 2 5081:09:51
4 дня – 2 2762:49:06
6 дней – 16 03710:39Случайные видео
97 дней – 36 00911:51
01.09.23 – 234 1760:22
11.06.23 – 3763:58
29.05.23 – 6 2780:56
02.02.23 – 680 61720:14
21.05.09 – 18 1950:58
4 часа – 194:00
2 дня – 3 5862:58:46
3 дня – 13426:25
3 дня – 3 5576:43
3 дня – 1252:41
4 дня – 2 4312:28:42
4 дня – 91 0940:27
