ДОБИВАНИЕ В ПАРТЕРЕ ✔ Варианты основных позиций
12 966
6.8
Всё о боксе и ММА262 тыс
Следующее
14.02.17 – 30 5532:50Популярные
29.09.19 – 452 16417:10
26.07.19 – 37 6616:30Опубликовано 12 февраля 2017, 19:35
Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva
Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenni...
Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie
Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com
Всем привет. В данном видео у нас тема "добивание в партере " и несколько вариантов позиций добивания в партере.
Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим основные позиции в которых можно добить партнера ударами, так называемый граунд энд паунд (ground and pound) и как отработать грамотное #добивание.
Рассмотрим пять основных позиций: #гард, спайдер гард, #маунт, фулл маунт и сайд контроль.
Добивание противника в партере является далеко не редкой ситуацией.
0:18 - Вступление
0:27 - Положения
0:31 - Позиция спайдер гард
1:26 - Позиция сайд контроль
2:07 - Позиция гард
3:27 - Позиция маунт
4:15 - Позиция фулл маунт
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...
Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenni...
Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie
Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com
Всем привет. В данном видео у нас тема "добивание в партере " и несколько вариантов позиций добивания в партере.
Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим основные позиции в которых можно добить партнера ударами, так называемый граунд энд паунд (ground and pound) и как отработать грамотное #добивание.
Рассмотрим пять основных позиций: #гард, спайдер гард, #маунт, фулл маунт и сайд контроль.
Добивание противника в партере является далеко не редкой ситуацией.
0:18 - Вступление
0:27 - Положения
0:31 - Позиция спайдер гард
1:26 - Позиция сайд контроль
2:07 - Позиция гард
3:27 - Позиция маунт
4:15 - Позиция фулл маунт
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...
Свежие видео
1 день – 33 34213:10
4 дня – 75128:33
6 дней – 855 7350:50
7 дней – 27 71210:44
7 дней – 206 45311:57Случайные видео
50 дней – 2895:31
67 дней – 10 3980:28
27.09.21 – 8 73112:56
28.07.20 – 9 76116:12
15.02.12 – 1 1871:45
11 часов – 12 4107:17
2 дня – 11 7196:09
3 дня – 2 4763:11
4 дня – 40 5065:38
5 дней – 3583:57
5 дней – 2 9352:26:36
5 дней – 140 88122:52
7 часов – 2 2564:52