ДОБИВАНИЕ В ПАРТЕРЕ ✔ Варианты основных позиций
13 005
6.8
Всё о боксе и ММА262 тыс
Следующее
14.02.17 – 30 6172:50Популярные
28.07.19 – 130 3194:42
03.05.19 – 15 2233:46Опубликовано 12 февраля 2017, 19:35
Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva
Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenni...
Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie
Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com
Всем привет. В данном видео у нас тема "добивание в партере " и несколько вариантов позиций добивания в партере.
Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим основные позиции в которых можно добить партнера ударами, так называемый граунд энд паунд (ground and pound) и как отработать грамотное #добивание.
Рассмотрим пять основных позиций: #гард, спайдер гард, #маунт, фулл маунт и сайд контроль.
Добивание противника в партере является далеко не редкой ситуацией.
0:18 - Вступление
0:27 - Положения
0:31 - Позиция спайдер гард
1:26 - Позиция сайд контроль
2:07 - Позиция гард
3:27 - Позиция маунт
4:15 - Позиция фулл маунт
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...
Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenni...
Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie
Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com
Всем привет. В данном видео у нас тема "добивание в партере " и несколько вариантов позиций добивания в партере.
Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим основные позиции в которых можно добить партнера ударами, так называемый граунд энд паунд (ground and pound) и как отработать грамотное #добивание.
Рассмотрим пять основных позиций: #гард, спайдер гард, #маунт, фулл маунт и сайд контроль.
Добивание противника в партере является далеко не редкой ситуацией.
0:18 - Вступление
0:27 - Положения
0:31 - Позиция спайдер гард
1:26 - Позиция сайд контроль
2:07 - Позиция гард
3:27 - Позиция маунт
4:15 - Позиция фулл маунт
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...
Свежие видео
4 дня – 2 1072:10:43
4 дня – 4 8810:58
6 дней – 23 42513:48
8 дней – 16 94611:49
8 дней – 5 3193:38
10 дней – 34 6050:27Случайные видео
4 дня – 4 0240:54
116 дней – 12 4370:19
23.01.23 – 8 8702:37:14
19.09.22 – 2 7740:15
28.04.21 – 9 9114:56
13.12.08 – 8 3954:57
13 часов – 5 3511:00
3 дня – 3 0072:54:59
3 дня – 9 6484:31
5 дней – 4 2322:43:02
5 дней – 439 0859:14
7 дней – 71 1410:58
7 дней – 1 6202:43:16
