ДОБИВАНИЕ В ПАРТЕРЕ ✔ Варианты основных позиций
12 954
6.8
Всё о боксе и ММА262 тыс
Следующее
14.02.17 – 30 5302:50Популярные
08.03.20 – 18 58413:50
15.10.19 – 11 68213:07Опубликовано 12 февраля 2017, 19:35
Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva
Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenni...
Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie
Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com
Всем привет. В данном видео у нас тема "добивание в партере " и несколько вариантов позиций добивания в партере.
Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим основные позиции в которых можно добить партнера ударами, так называемый граунд энд паунд (ground and pound) и как отработать грамотное #добивание.
Рассмотрим пять основных позиций: #гард, спайдер гард, #маунт, фулл маунт и сайд контроль.
Добивание противника в партере является далеко не редкой ситуацией.
0:18 - Вступление
0:27 - Положения
0:31 - Позиция спайдер гард
1:26 - Позиция сайд контроль
2:07 - Позиция гард
3:27 - Позиция маунт
4:15 - Позиция фулл маунт
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...
Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenni...
Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie
Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com
Всем привет. В данном видео у нас тема "добивание в партере " и несколько вариантов позиций добивания в партере.
Вместе с тренером Альберто Кортесом рассмотрим основные позиции в которых можно добить партнера ударами, так называемый граунд энд паунд (ground and pound) и как отработать грамотное #добивание.
Рассмотрим пять основных позиций: #гард, спайдер гард, #маунт, фулл маунт и сайд контроль.
Добивание противника в партере является далеко не редкой ситуацией.
0:18 - Вступление
0:27 - Положения
0:31 - Позиция спайдер гард
1:26 - Позиция сайд контроль
2:07 - Позиция гард
3:27 - Позиция маунт
4:15 - Позиция фулл маунт
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...
Свежие видео
2 дня – 43 6111:56
3 дня – 7 4371:51
3 дня – 8 8920:16
4 дня – 3 9541:26:47
4 дня – 2 5012:43:28Случайные видео
8 дней – 14 85210:05
17 дней – 3 1620:48
88 дней – 102 96917:46
205 дней – 34 0452:58:44
05.02.23 – 101 97210:40
21.06.21 – 1 368 74110:49
21 час – 1468:17
1 день – 1 4330:40
1 день – 62 27112:26
1 день – 13 65416:11
2 дня – 4 44510:01
2 дня – 20 75759:18
19 часов – 25 92812:46
2 дня – 3990:29