КАК БИТЬ С КОЛЕНА? ✔ Правильная атака с Колена вместе с Кортесом

Опубликовано 4 августа 2017, 9:16

Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva

Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenni...

Одежда Peresvit: f.ua/brand/peresvit

Зал Cortez Fight Team: микс-файт.com
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +380633700460

Приветствуем на канале F.Sport
Сегодня вместе с Альберто Кортесом мы рассмотрим разные техники удара с колена. Для сильной атаки лучше всего подходит быстрые удары ногами. Удар должен наноситься сильно и быстро, а противник не сможет подготовиться к обороне или уклониться.Еще в видео обзоре можно научится технике удара коленом в прыжке.

0:20 - Варианты ударов коленом
2:30 - Примеры боя с использованием колена
3:18 - Насколько сильные удары

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...