Кардио Тренировка Для Похудения! (КАРДИО НА ПРЕСС)

Опубликовано 22 декабря 2017, 7:30

Кардио Тренировка Для Похудения!
Кардио Тренировка Для Похудения - буквальном смысле это, наверное, самая трудная тренировка из всех, которые я когда-либо выполнял или составлял.
НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ 👉: youtube.com/c/gymfitinfoone
Кардио Тренировка Для Похудения - достаточно базовая и достаточно простая. Вы выполняете три упражнения. Первые два вы можете делать на время. Каждое из них выполняете по одной минуте одно за другим. После чего выполняете берпи лесенкой. Вы увидите, берпи лесенкой – это абсолютное сумасшествие.
После этого отдыхаете две минуты. Всего повторяете три таких раунда. И поверьте, это, скорее всего, будет самая трудная тренировка, которую вы когда либо могли выполнять. И я бросаю вам вызов – попробуйте ее выполнить и вы! Это будет тренировка для всего тела, включая кардио, общую физическую подготовку, выносливость, мышечную выносливость – это всё здесь для вас. Ребята, зацените эту тренировку! Я уже не могу дождаться, чтобы вам ее показать. И прямо сейчас я это сделаю. Поехали!
Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
Мы в Instagram : instagram.com/gymfitinfo
По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: vk.com/maksgymfit
Интернет-магазины спортивного питания:
bar.gymfit.info
Ссылка на видео: youtu.be/_WnhROElX2A

Контакты Фанк Робертс: Instagram: @funkmma
FunkRobertsMMA.com, FunkRobertsFitness.com

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #джеффакавальер #доболиза6минут #тренировканог

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Funk Roberts: goo.gl/k6RrLo