Как Не Выдохнуться В Поединке?

Опубликовано 15 мая 2018, 18:11

Подпишись на канал youtube.com/channel/UCLL17aux2...

Все для единоборств: f.ua/shop/edinoborstva

Спортивное питание: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie

Рашгарды: f.ua/shop/futbolki-majki-tenni...

Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: микс-файт.com
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас в видео правильное дыхание в поединке (как правильно дышать в бою) и распределение сил. правильно дышать в бою является залогом успеха любого спортсмена, ведь правильное дыхание в единоборствах когда ведешь бой влияет на силу удара и на перемещения. к примеру уличные драки долго не проходят и соперники особо не выдыхаются, но боевые искусства (рукопашный бой, бокс, muay thai, martial arts), восточные единоборства, а также борьба. Передвижения и техника дыхания в боксе (техника дыхания боксера) подразумевает выдох на каждый удар и тайминг (дыхание боксера). Например есть видео где боец Тони Фергюсон учить как правильно дышать, показывает дыхательные упражнения, в том числе и брюшное дыхание и дыхание в боксе (техника дыхания боксеров).

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — facebook.com/fotos.ua
➔ VK — vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — plus.google.com/u/0/+FotosUaVi...